小青菜直接用开水能烫熟吗？-尊龙凯时网址
吃青菜是可以用开水烫的，这样能有效的保存青菜中的维生素c、胡萝卜素是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质，常食具有美容作用。青菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，一个成年人一天吃500g青菜，其所含钙、铁、维生素a和c即可满足生理需求，另外青菜还有助于增强机体免疫能力。食用青菜时要现做现切，并用旺火爆炒，这样既可保持鲜脆，又可使其营养成分不被破坏。
能的，小青菜是很嫩的，一般我们自己在家煮小青菜都是水开了放下去随便烫一下就起锅可以吃了，这样才能保留小青菜的原来的味道，所以如果没有锅煮的，直接用开水也能烫熟，把水烧开，用盖子盖起来烫就容易烫熟了，还保留了原味。
你好你好小青菜直接用开水能烫熟吗，当然不可以了，小青菜要把它洗干净要放在锅里煮一煮，但是不可以盖盖子煮一会要不然会煮黄色的，然后就可以吃了开水直接烫是不行的，直接烫着吃是烫不熟的是会是生的吃了你会拉肚子的，所以一定要煮一煮的哦
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