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3岁宝宝吃红薯的做法？

奶香红薯球的做法步骤

1、红薯切块，取一大碗备用

2、用微波炉叮至软熟，取出压成薯泥

3、放入适量糯米粉，用量大致同薯泥的一半左右，一起揉成面团

4、揉成面团后，分别搓成直径为3厘米的小球，放微波炉再叮上三分钟左右至熟即可

5、准备其他调料，葡萄干提前用朗姆酒浸泡（不浸泡当然也可以）

6、猕猴桃切片衬底，放上刚才叮熟了的红薯球，再淋上炼乳撒上椰蓉.放上朗姆葡萄干即可

3岁宝宝辅食红薯的做法？

1、牛奶红薯泥

准备食材：奶粉、红薯。 1、红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。 2、奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。 营养小贴士： 这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用，母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间。在尝试添加辅食期间还要保证孩子一贯的喂养规律，不要主动减少母乳或者配方粉喂养的量和喂养次数。

2、大枣红薯泥

准备食材：红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升。 1、红薯洗干净，切小块红枣清洗干净一起放在蒸锅里蒸约15分钟。 2、准备一勺配方奶粉用约30毫升的凉开水冲调备用。 3、蒸好的红薯放进料理机，红枣去皮去核后将红枣肉放进料理机。 4、准备好的奶后，开启机器研磨好之后即可。

3、西兰花红薯泥

准备食材：西兰花若干朵、红薯几小块。 1、红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机。 2、西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机。 3、分几次加水进行搅拌，直到打成这样的糊糊就可以了。水不能一次加多，否则水多菜少就无法成为糊糊，菜也都是渣，宝宝一吃就干呕根本咽不下去。 营养小贴士： 给宝宝辅食添加的时间应该安排在两次母乳或者配方奶之前，先辅食，紧接着喂奶，让孩子一次吃个饱。

4、酸奶红薯泥

准备食材：黄心红薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鲜奶油(或者鲜牛奶)2大匙。 1、将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮摁成泥。 2、加入鲜奶油拌入红薯泥，将红薯泥放入盘中塑形。 3、将酸奶淋在红薯泥上借口食用。 营养小贴士： 酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收，还有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。

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