辅食虾粥煮几分钟-尊龙凯时网址

用料  

虾    2只    

胡萝卜    适量    

大米    适量    

小白菜    适量    伍拦罩

海苔粉    适量    

核桃油    适量    

宝宝辅衡肆食蔬菜虾仁粥的做法  

准备食材：大米、胡萝卜、小白菜、虾

大米淘洗干净入锅煮熟、我煮了1个小时

虾去虾线去头去尾清理干净

放入锅中煮熟

煮好的虾切碎

胡萝卜切碎（根据宝宝情况决定颗粒大小）

小白菜焯熟

小白菜切碎

粥煮好了放入胡萝卜煮5分钟煮到腔闹胡萝卜熟透

放入青菜和虾仁煮1分钟搅拌

虾和青豆煲粥，也很适合宝宝吃。首先将虾煮了，然后剥皮用清水洗干净，再用亩睁开水焯一下，青豆也用开水焯一下。再起锅烧水放入大米和虾仁，开大火烧开，然后用小火煮50分钟左右，一直到虾仁快煮烂时，再放入青祥耐轮豆继续煮10分钟谨信，就可以食用了。

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