土豆的做法给宝宝吃-尊龙凯时网址

发布时间：2023-06-12 00:36:57编辑：归类：奶粉

一、土豆的做法给宝宝吃

用料

土豆大颗一个

牛奶或奶粉100毫升左右

胡萝卜适量

香菇适量

西兰花适量

葱花适量

宝宝土豆泥的做法

土豆切片微波炉或者蒸锅蒸熟透。筷子一扎就透就可以了。拿勺子或者擀面杖捣烂。

胡萝卜，西兰花，香菇等蔬菜切成碎丁丁备用，如果使用不好熟的蔬菜可以先过水煮熟，但是切碎一点都可以熟的。

炒锅加一点色拉油或者黄油加热，放入蔬菜丁炒熟变色，加入土豆泥，倒入牛奶，根据口味加入少量盐，翻炒均匀，撒上葱花出锅。

两岁宝宝可以经常吃土豆，两岁的宝宝的肠胃消化能力已经很好了，土豆大部分是淀粉，孩子吃土豆可以当主食，土豆的吃饭也很多，口感也不错，小孩吃土豆非常好，但是土豆泥容易让孩子噎住，所以两岁宝宝吃土豆泥大人要注意安全可以多掺合些水或者是油。

八个月的宝宝吃土豆只能蒸熟了，做土豆泥了。

八个月宝宝是能吃土豆的。首先，将土豆切成小块，放入锅中蒸熟，大概蒸20分钟。然后蒸好的土豆捣碎成泥状，加入适量的盐。可以加入适量的牛奶搅拌成糊，比较适合宝宝吃，当然也可以加入肉粒，不过最好肉类不要放太多。

八个月宝宝如何添加辅食

1、水果的食用必不可少：宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。

2、泥状食品的添加：在8个月时可添加肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品，应遵循从一种到多种、从少量到多量的循序渐进的原则。一般自做的肉泥不易消化吸收，而市场上的瓶装肉泥、肝泥搜弯经过特殊加工，易消化吸收。

3、蔬菜多样化：为宝宝添加的蔬菜除了加工精细外，还应注意品种的多样化，如悔告胡萝卜、西红柿、洋葱等。

土豆比较糯，也比较好消化，虽然说八个月的宝宝肠胃成熟了很多，但是在饮食上还是要注意，以免宝宝消化不良，所以对于八个月宝宝来说，水果、蔬菜都是辅食比较好的材料，土豆是比较常用的材料，比世前闷较常见的是可以做土豆泥。