梨子是什么季节的水果-尊龙凯时网址
一、梨子是什么季节的水果
梨子每年9~10月成熟,是秋季的水果,梨子含有丰富的营养成分,常吃梨子可以缓解便秘的症状。梨子的果核含有木质素,可以食用,有提高人体注意力的效果。新鲜的梨子也可以制成罐头食用。
梨子是秋季的水果
梨子吃起来口感酸甜,营养价值很高,有的人会问梨子是什么季节的水果,梨子是秋季的水果,一般每年9~10月成熟,梨子品种很多属于凉性水果,大多种植在华北和长江流域。
梨子是梨树结的果实,梨树通常都是先开花再结果,花粉受精后就会开始孕育果实,花朵的子房就是梨子的果核。种植梨树时要让它接受充足的阳光和水分,这样它结的果实量更多,果肉也会更甜。
梨子的食用价值
梨子含有碳贺举水化合物、蛋白质、糖等多种营养成分,有清肺润痰的作用,可以用冰糖炖梨子治疗感冒咳嗽,便秘的人常吃梨子可以通便。新鲜梨子还可以加工成醋和罐头食用,味道不会有变化。
梨子味甘能作为药材入药,有生津、解酒的作用,银春可用来治疗热病和阴虚导禅搏碧致的干咳,也可以治疗内热导致的咳嗽。梨子不止果肉能吃,它的果核含有木质素,也可以食用,有提高人体注意力的效果。
二、梨含哪些维生素?有什么营养价值啊?
主要营养素:维生素a,b1,b2,b6,b12,c,d,e,k,p,胡萝卜素,叶酸,烟酸,泛酸,矿物质元素,钙铁 磷 钾 钠 铜等。
梨性味甘寒,具有清心润肺的作用,对肺结核,气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有效。
梨具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处。
能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
具有润燥消风,醒酒解毒等功效。在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。
梨可清喉降火。播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。
饭后吃梨还可以清洁牙齿哦。
三、梨的营养成分?
梨的好处多多,它味甘、微酸、性寒凉,生津止渴、润燥化痰,所补不小。不过,吃梨也是有讲究的,不同吃法,将产生不同效果。 一、生吃梨,能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。 二、将梨压榨成汁,加胖大海、蝉蜕、冰糖少许,煮服饮之,对体质火旺、易生喉炎者,具有滋润喉头、补充津液的功效。 三、把生梨加冰糖或蜂蜜,熬成膏即成“秋梨膏”,可治疗肺热咳嗽。 四、梨切片,与杏仁五钱,桔梗、川贝各二钱,胖大海一钱同煮,可治因伤风感冒之后黏痰不愈者。 五、用梨一个,削去顶尖,成一盖形,挖去核仁,纳入川贝一钱,加入少许冰糖或蜂蜜,将梨盖盖回,隔水加热炖熟,可治疗痰火胸痛、咳嗽。 六、同上法,将黑豆纳梨肚中,加冰糖(蜂蜜更佳)适量,蒸熟或隔水加热炖熟,即成“黑豆瓤梨”,患有慢性支气管炎及长期阅读书报引起视力减退者,常食用之,对于保护气管与视力保健,都有不错的疗效。 梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。 梨富含维生素a、b、c、d和e。同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。 梨的美味总让人不禁狼吞虎咽,不过吃梨时最好还是细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收。 中老年人更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼。 患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因贫血而显得苍白的人,多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏,清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者,梨所富含的碘能有一定的疗效。 吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素a引起的疾病有一定疗效。另外,梨树叶晒干泡水可治疗尿道炎、膀胱炎和尿道结石。
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