蔓越莓含什么成分?都分别有哪些功效?-尊龙凯时网址

一、蔓越莓含什么成分?都分别有哪些功效?

不仅仅是其厚重而美味的口感，蔓越莓有着丰富的营养和其他有益健康的成分。其中有许多是属于多酚类的小分子，包括了a型原花青素，花青素和黄酮醇。还有许多碳水化合物，例如低聚糖。这些组成化合物给予了蔓越莓抗菌性，可以防止特定引起尿路感染和胃真菌感染。研究表明，蔓越莓的成分或许可以抑制龋齿细菌从而保护口腔。最新的研究证明蔓越莓因富含多元酚类物质可以保护心脏健康。除了有益健康，花青素给予了蔓越莓鲜艳的颜色和美味。蔓越莓还有着许多其他水果所含的营养元素，例如维生素c和纤维。swisse的，还不错。

二、蔓越莓的功效

蔓越莓是一种保健水果，它除了富含维生素c之外，它还含有许多种营养素如原花青素，后者是最强有效的抗氧化剂，其抗氧化能力是vc的20倍，ve的50倍。在美国人的眼中，蔓越莓是一种即能抗氧化，又能防衰老的上好佐餐佳品。具体来说，蔓越莓的功效与作用可体现在如下几个方面——

一、减轻或减退心脏及动脉血管硬化

二、降低胃溃疡 的发生率

三、可预防妇女常见的泌尿道感染问题

四、抗老化，避免老年痴呆蔓越莓

五、养颜美容，维持肌肤年轻健康

三、蔓越莓有什么营养

含大量的维c///000

四、蔓越莓的产地，蔓越莓是什么，蔓越莓的营养价值

蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓，其名称来源于原称“鹤莓”，因蔓越莓的花朵很象鹤的头和嘴而得名。主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色，总状花序。红色浆果可做水果食用。目前在北美的一些地区被大量的种植。收获的果实用来做成果汁、果酱等。同蓝莓一样，在我国的大兴安岭地区也比较常见，是特产之一，称之为牙格达，又称北国红豆，为野生植物。而智利的蔓越莓干口味纯正，品质稳定，是国内蔓越莓的主要来源。

蔓越莓除了因富含水果之中不可或缺的维生素c之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处。因为蔓越莓本身的酸味较强，作为饮料的果汁内一般兑有糖浆或苹果汁等较甜的成分。蔓越莓是一种天然抗菌保健水果，是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎的最佳自然食疗食品。

五、蔓越莓的知识介绍

蔓越莓是一种表皮鲜红，生长在矮藤上的小圆果，生长在寒冷的北美湿地，全球产区不到4万英亩，仅限于美国北部的麻萨诸塞、威斯康辛、新泽西、奥瑞冈、华盛顿等五州，加拿大的魁北克、英属哥伦比亚二省，以及南美的智利。蔓越莓只适合栽种在高酸性沙土中，须经过3--5年栽培，才能长成鲜红的果实。

蔓越莓含有一种特殊化合物叫做浓缩单宁酸,它可使尿液酸化,使细菌在尿道生长困难。同时,单宁酸能阻止细菌黏附在膀胱及尿道管壁粘膜上,可以有效地降低泌尿系感染的发病率。专家建议,对于经常反复发生泌尿系感染的人群,每天服用蔓越莓胶囊,对于预防泌尿系感染是很有帮助的。

1）蔓越莓有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞（如泌尿道上皮细胞）发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染；

2）蔓越莓有助于帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的ph值。

蔓越莓中富含的另一种物质:原花青素是深受女性追捧的美丽秘方。欧洲人称花青素为青春营养品、皮肤维生素、口服化妆品。因为它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性。胶原蛋白是皮肤的基本成分,并且是一种使我们身体成为一个整体的胶状物质。维生素c是生化合成胶原蛋白必要的营养品。花青素使更多的维生素c生效,这意味着,维生素c可以更容易地去完成它所有功能(包括胶原蛋白产生)。花青素还保护人体免受阳光伤害,促进治愈牛皮癣和寿斑。

资料来源：美国时刻蔓越莓胶囊尊龙凯时网址官网

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