豆腐花和豆腐脑那个营养更好点？做早餐可好？-尊龙凯时网址

一、豆腐花和豆腐脑那个营养更好点？做早餐可好？

豆腐花和豆腐脑是同一种东西。叫法不同而已。这里面有合成的物质，不能常吃，豆浆很纯，只要不是肠胃不好和血尿酸高人是可以常喝的。对人体有益。

二、豆腐脑可以补脑吗？

可以，豆腐脑是大豆做的，大豆中的卵磷脂有营养大脑的作用。想补脑，多吃核桃吧，比豆腐脑效果好。

三、包装的豆腐花很方便,随时用开水泡开就可以吃了,但是这样的话营养和新鲜的在差别吗

新鲜的豆腐花营养成份高一点,但是我更喜欢包装的,方便嘛,什么吃都可以.新鲜的嘛,放久一点就不好吃了

四、豆腐脑喝了好不好？

降火！美容！湿润肠胃！

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