百合山药蘑菇红枣胡萝卜可以一起熬粥？-尊龙凯时网址

可以?可好喝了

百合 山药 红薯 红萝卜能在一起煮粥喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，有补血补气健脾养胃的功效，里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等，食用容易消化吸收，特别适合老人妇女儿童食用

可以 味道很好

可以的哇。大补！

为什么老人喜欢用开水煮粥？

老人喜欢用开水煮粥是因为这样煮出来的粥格外有粘性，年龄大的老人每天吃饭都爱喝各种营养粥粥，像是小米粥，大米粥，玉米粥都很受老人们的欢迎，煮粥也有很多的技巧，比方说煮小米粥时可以在关火前加上一点点食用碱粉，这样煮出来的粥颜色鲜亮而且也增加了粥品的口感！

适合老年人喝的粥有哪些,讲一下配料和做法,尽量简单一些的,谢谢!呵呵

燕麦粥~小米粥，玉米粥~~~~都是容易吸收，营养丰富~~前两个把材料放到锅里加水一起煮，开锅小火5分钟就好~~玉米粥，先把水烧开，再把玉米面放到成凉水的碗里面搅合成糊糊，然后倒进开水锅里面，再煮两分钟就好了~~

老人的营养粥有哪些

皮蛋瘦肉粥,比较适合。、
手打不易，仅供参考，希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想，请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富

养生粥的做法。

初春乍暖还寒 六道暖身养生粥    第一，宜食猪肝粥
配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。    第二，宜食菠菜粥

配制：菠菜500克，粳米200克，猪油25克，精盐5克，味精3克，胡椒粉2克，加水适量，共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘以及痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用    第三，宜食红枣粥

配制：粳米250克，红枣60个，加水适量，共煮成粥。红枣粥具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。    第四，宜食黑米党参粥

配制：党参、白茯苓各15克，生姜块5克，黑米100克，冰糖60克，加水适量，共煮成粥。黑米党参粥具有补中益气、健脾养目的作用，适合气虚体弱、脾胃虚弱、全身倦怠无力、食欲不振、大便稀薄等患者食用。     第五，宜食菊花粥

配制：粳米250克，干品杭白菊15克，加水适量，共煮成粥。菊花粥具有清热解毒的作用，适合头眩、目疾、高血压、皮肤疮痈等患者食用。    第六，宜食萝卜粳米粥

配制：白萝卜250克，粳米100克，生姜丝8克，猪油25克，精盐3克，加水适量，共煮成粥。萝卜粳米粥具有消食利气，宽中止渴的作用，适合因素食肥甘、厚味较多而消化力较弱的患者食用。

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