冬季喝什么汤好 六款养生汤养胃又美容-尊龙凯时网址
1鸡汤抗感冒
鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季多喝些鸡汤有助于提高人体免疫力，将流感病毒拒之门外。但鸡汤有温补作用，有炎症的人要少喝。
2鱼汤健脾开胃
止咳平喘等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿。鱼汤含有全面而优质的蛋白质，还能缓解压力、睡眠不足等精神因素导致的皱纹。
3猪蹄汤养气血
猪蹄性平味甘，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲汤，尤其适合女性，民间还用于妇女产后阴血不足、乳汁缺少。
4.多喝点小米粥也是不错的来自：卿春养生
冬天吃什么汤对皮肤起到美容养颜的作用？
冬天最好吃霸王花煲猪肺，煮的时候加上一点雪梨干，百合干，还有杏仁各适量，熬两个小时，既可以美容养颜，也可以起到润肺清热的功效！
创造与魔法食物配方大乱炖？
饮品类：
可可豆、红豆、牛奶=珍珠奶茶（40食物，25水分）
椰子、小麦、牛奶=西米露（60食物，30水分）
可可豆、牛奶=巧克力牛奶（40食物，25水分）
蓝莓、牛奶=蓝莓牛奶（40食物，25水分）
草莓、牛奶=草莓牛奶（40食物，25水分）
香蕉、牛奶=香蕉牛奶（40食物，25水分）
椰子、牛奶=椰奶（40食物，25水分）
草莓、椰子=草莓椰果（30食物）
可可豆、椰子=巧克力椰果（30食物）
汉堡类：
烤鸡腿、小麦、西红柿=经典汉堡（70食物）
烤牛排、小麦、西红柿=牛排汉堡（80食物）
烤猪排、小麦、西红柿=猪排汉堡（80食物）
烤野味、小麦、西红柿=野味汉堡（80食物）
烤章鱼、小麦、西红柿=鱿鱼汉堡（80食物）
三文鱼、小麦、西红柿=三文鱼汉堡（100食物）
日式料理：
new、鳗鱼、小麦=鳗鱼饭（90食物）
烤牛排、海带、小麦=牛排饭团（100食物）
生猪排、海带、小麦=猪肉饭团（100食物）
烤鸡腿、海带、小麦=鸡肉饭团（100食物）
生鸡腿、海带、小麦=鸡肉饭团（90食物）
包子类：
鲅鱼、小麦=鲅鱼饺子（90食物）
小麦、蜂蜜、烤猪肉=港式菠萝包（60食物）
红豆、小麦=豆沙包（50食物，-10水分）
野味肉块、小麦=野味肉包（85食物，-10水分）
生牛排、小麦=牛肉包（85食物，-10水分）
生猪排、小麦=猪肉包（85食物，-10水分）
大龙虾、小麦、红蘑菇=红菇大虾包（食物150，2级御寒buff）
小龙虾、小麦、红蘑菇=红菇小虾包（食物100，2级御寒buff）
大龙虾、小麦、蓝蘑菇=蓝菇大虾包（食物150,2级御寒buff）
小龙虾、小麦、蘑菇=蘑菇小虾包（100食物）
油炸食品：
小麦、黄豆、生猪排=肉松贝贝（60食物）
小龙虾、小麦=香炸龙虾球（100食物）
大龙虾、小麦=龙虾小丸子（80食物，1级耐力buff）
南瓜、小麦=南瓜小丸子（50食物）
烤鸡蛋、小麦=蛋黄小丸子（80食物）
烤章鱼、小麦=章鱼小丸子（80食物）
冬日进补料理：
胡椒、小麦、生猪排=福源肉丸（60食物）
绿驴鱼、土豆=清蒸绿驴鱼（90食物）
生猪排、生羊排、生牛排=大乱炖（60食物）
南瓜、烤鸡腿、烤蘑菇=南瓜咖哩鸡（60食物）
菠菜、海带、胡萝卜=晨夕养生汤（60食物）
海带、红莲、白莲=海带莲子汤（60食物）
海带、生羊排、蓝莲=莲子羊汤（60食物）
生鸡腿、蘑菇=小鸡炖蘑菇（60食物）
红蘑菇、牛奶=红蘑菇汤（50食物，30水分，2级耐寒buff）
蓝蘑菇、牛奶=蓝蘑菇汤（50食物，30水分、，2级祛热buff）
生猪排、海带=海带排骨汤（60食物，20水分）
番茄、鲤鱼=番茄鱼丸汤（30食物，20水分）
生羊排、胡萝卜=羊排汤（65食物，30水分）
南瓜、甘蔗、玉米=南瓜粥（30食物，30水分）
牛奶、蘑菇=奶油蘑菇汤（65食物，30水分）
鸡蛋、生猪排=海带蛋花汤（50食物，30水分）
特色中餐：
生猪排、辣椒、黄豆=干煸豆角（50食物）
洋葱、胡椒、生鸡腿=大鹏鸡腿（60食物）
洋葱、胡椒、生猪排=大牌卤肉（60食物）
胡椒、黄豆、生猪排=丝滑铁肘子（60食物）
菠菜、生鸡腿、黄豆=口水鸡（60食物）
洋葱、胡椒、龟蛋=咖哩龟蛋（60食物）
竹笋、洋葱、蘑菇=问政山笋（60食物）
蜂蜜、甘蔗、鸡腿=蜂蜜照烧鸡（60食物）
生猪排、番茄=排骨（65食物）
生牛排、番茄=香煎牛排（65食物）
生猪排、辣椒=辣椒炒肉（70食物，1级耐寒buff）
生猪排、玉米=玉米猪排（60食物）
生鸡蛋、生牛排=滑蛋牛柳（90食物）
烤猪排、生鸡蛋、小麦=猪排厚蛋烧（40食物）
烤羊排、蜂蜜=蜜汁烤羊排（90食物，-10水分）
西红柿、生羊排、小麦=西红柿羊肉面（70食物，20水分）
烤苹果、烤香蕉、烤玉米=蔬菜串烧（50食物，10水分）
海鲜、鱼类：
大龙虾、洋葱、胡椒=吉利虾（100食物）
青椒、桂鱼=麻辣桂鱼（60食物）
红鲤鱼、小麦=红烧红鲤鱼（90食物）
土豆、绿驴鱼=清蒸绿驴鱼（90食物）
红鲤鱼、绿驴鱼=红鲤鱼与绿驴鱼（90食物）
大龙虾、番茄、烤南瓜=清蒸大龙虾（100食物）
胡萝卜、象拔蚌、海带=翻水象拔蚌（120食物，60水分）
鲍鱼、南瓜、蜂蜜=多汁鲍鱼（120食物，60水分）
胡萝卜、大闸蟹、小麦=胡萝卜蟹肉烧（60食物）
黄豆、小龙虾、蜂蜜=鲜虾酿豆腐（60食物）
玉米、胡萝卜、河豚=十锦河豚肉丁（60食物）
小龙虾、大闸蟹=虾兵蟹将（120食物）
烤辣椒、小龙虾=麻辣小龙虾（100食物，2级耐寒buff）
辣椒、小龙虾=香辣小龙虾（90食物）
大闸蟹、小麦=香炸蟹腿（100食物）
鲶鱼、小麦=香酥鱼片（60食物）
鲶鱼、黄豆=豆腐烧鲶鱼（60食物）
三文鱼、西红柿=三文鱼刺身（65食物）
三文鱼、牛奶、小麦=三文鱼通心粉（120食物，2级耐力buff）
鲤鱼、甘蔗=糖酥鲤鱼（50食物）
鸡蛋类：
小麦、黄豆、鸡蛋=小哈拉（60食物）
小扇贝、生鸡蛋=扇贝蒸蛋（60食物）
菠菜、黄豆、生鸡蛋=菠菜炒蛋（90食物）
菠菜、生鸡蛋=下品菠菜炒蛋（60食物）
蜂蜜、生鸡蛋=蜂蜜鸡蛋羹（80食物，20水分）
胡萝卜、生鸡蛋=胡萝卜炒蛋（75食物）
烤鸡蛋、牛奶=烤鸡蛋布丁（60食物，10水分）
西红柿、生鸡蛋=西红柿炒蛋（60食物）
甜点、果酱类：
甘蔗、鸡蛋、牛奶=双皮奶（30食物，30水分）
草莓=草莓酱（食物，水份、20）
番茄=番茄酱（食物30）
可可豆=巧克力酱（食物30）
草莓、蓝莓=果酱（食物20）
草莓、牛奶、小麦=草莓蛋糕（食物80，水分-10）
可可豆、牛奶、小麦=巧克力蛋糕（食物80，水分-10）
蓝莓、牛奶、小麦=蓝莓蛋糕（食物80，水分-10）
草莓、小麦=草莓派（食物50）
蓝莓、小麦=蓝莓派（食物50）
苹果、小麦=苹果派（食物50）
土豆类：
小麦、土豆=香煎土豆饼（60食物）
蘑菇、土豆=培根土豆泥（80食物）
烤猪排、烤土豆、牛奶=肉酱土豆泥（150食物）
辣椒、土豆=麻辣土豆丝（75食物）
番茄、土豆=薯条（50食物，-10水分）
特殊食品：
生龟蛋、生鸡蛋=单身狗粮（30食物，解除帽子炸弹效果）
尊龙凯时网址-尊龙凯时国际娱乐尊龙凯时网址的版权声明：以对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
