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根据《gb 28050-2011 食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》，食品营养成分含量应以具体数值标示，数值可通过原料计算或产品检测获得。所以，这个数值有可能是根据国标的数值计算出来的，也是符合规定的。食品包装上的营养成分表靠谱吗？亲，是靠谱...

2023-03-03 07:08:57饮食健康

石榴：性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素c含量比苹果、梨要高出一二倍。中国传统文化视石榴为吉祥物，视它为多子多福的象征。好处： 1、石榴可以有效的美容护肤，这是因为石榴中含有丰富的矿物质，并且具有较高的抗氧化成份...

2023-03-01 08:32:46饮食健康

养生保健并不是说的那么简单，需要了解的常识有很多，只有正确的养生方法才能保证男性健康!男性冬季养生有哪些好的方法呢?广大的男性朋友们都知道哪些冬季男性养生小常识呢?下面就是我为大家整理的关于冬季男人应该吃什么养生粥，供大家参考。男人冬季进补吃什么十...

2023-02-28 20:55:10四季养生

1、鸡蛋，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素a、维生素d及b族维生素。 2、鸭蛋，鸭蛋维生素b1、维生素b2、维生素e和钙...

2023-02-28 06:16:58家常菜

喝水应该是白天和晚上都平均为原则，不要在单一小时内连续喝太多水。每天应该喝水的时刻是：喝水时间表专家推荐了一个“喝水行程表”，提供给您以作参考。6：30 经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250cc的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。8：30 清晨从起床...

2023-02-27 14:16:43宝宝食谱

不知道你宝宝多大了！我宝宝吃过的奶粉品牌还算多，有点话语权，总的感觉给宝宝吃美国双亲之选的奶粉，宝宝不大容易上火，而其妈妈也要注意喂养方法，吃奶粉的宝宝要记得每两顿奶之间给宝宝加奶量1/3之一的温开水，有利宝宝消化的，双亲之选奶粉里含的复合益生元的量挺多的...

2023-02-27 02:40:04奶粉

上午10点：给小宝宝准备20克的蛋糕和100克的果汁。中午12点：给宝宝食用75克的八宝粥，麻将花卷一个和100克的砂锅豆腐。下午3点：给宝宝食用50克的面包或番茄豆沙夹，60克的新鲜水果和125毫升的酸奶。下午6点：给宝宝食用100克南瓜饭，花菜炒...

2023-02-26 16:54:25奶粉

最适合春天吃的两道早餐，做法简单，营养满分，春天早餐吃什么好？蔬菜饼，紫菜蛋花汤。营养早餐粥的做法？ 1、小麦红枣粥原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖（麦芽糖）100克。做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。...

2023-02-26 08:56:21家常菜

管用。用料麸炒怀山药 100克麸炒茯苓 100克麸炒薏米(薏苡仁 100克麸炒莲子 100克麸炒芡实 100克早餐糊的做法步骤步骤 1 麸炒，磨粉步骤 2 麸炒磨粉步骤 3 麸炒磨粉步骤 4 麸炒磨粉步骤 5 麸炒磨粉步骤 6...

2023-02-25 00:14:44宝宝食谱

答：健康营养食谱介绍如下： 1.早餐纯奶一袋、西红柿一个、粗粮面包50克、蒸南瓜50克。 2.午餐，荞麦米饭100克、瘦肉炒芹菜、冬瓜汤、清蒸鲤鱼、洋葱拌木耳。 3.晚餐杂粮馒头100克、西红柿炒鸡蛋、清调黄瓜、小米粥等。饮食以低脂、低糖、低盐饮食为主，避...

2023-02-24 03:30:24饮食健康

1、小麦红枣粥原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖（麦芽糖）100克。做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。功用：缓急止通，止汗养心。 2、栗子粟米粥原料：板栗300克，小米100克，红糖适量。做法：板栗去壳及细皮，切小...

2023-02-23 17:53:59饮食健康

这是一个梗，有一段时间营养快线安全危机后来成为了一个更营养快线有反式脂肪酸吗？不含主要成分是蛋白质8.0%，脂肪9.2%，总碳水化合物65.8%，灰分3.1%，水分13.9%，灰分中主要是钾、钠、钙、镁、锌等矿物质，其中钾为669毫克/100克，钠为...

2023-02-23 17:53:55宝宝食谱