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我觉得吃粥不用弄得那么的复杂,就煮那个皮蛋瘦肉粥是最简单的，先把米淘干净，煮沸后，看到快熟后就放肉进去，用小火煮，看到差不多了就再放皮蛋进去，不过要多放点水这样煮出来的粥才好吃，煮３０分钟就可以了．很简单的哦，你可以试一下哦，好好吃的，冬天起床太冷怎么办...

2023-02-02 05:21:14四季养生

这款奶粉确实不是太熟悉,品牌比较出名的奶粉有几款,美赞臣,惠氏启赋,美素佳儿这些都不错。固力果奶粉怎么样？不太清楚,妹妹家的孩子吃的是百益康奶粉,感觉还不错,宝宝感觉挺爱吃的,而且没听说出过问题,比较让人放心。没有听过这个牌子的这个奶粉还真没听过,...

2023-01-07 07:06:16奶粉

拉栗子大便怎么办，感觉肚子里面有东西顶着？拉栗子大便感觉肚子里面有东西顶着，需要进行肛门指诊或者肛门镜检查，查看是否肛门局部有粪便，或异物存留。若是由于粪便堆积或者异物存留，可以选择局部灌肠通便，或者肛周局部异物取出手术。小孩吃多了板栗拉黑粑粑怎么回事...

2022-12-12 20:02:28奶粉

疼得脸部肌肉发抖，差点剖腹产，最终顺产喜得男宝宝。先说一说我的生产经历，住院以前会有一些疼痛和宫缩，但不是那么明显，但住院后工作一阵了，间隔时间比较长，但是比以前疼。不过此时老公特别贴心，会帮我揉揉腰，这样能起到缓解的效果，这个方法特别好，希望各位宝妈...

2022-08-16 19:53:26妈妈食谱

膳食纤维对避免便秘非常重要。便秘会在伤口上施加压力，从而延迟愈合。蔬菜水果中都含有膳食纤维，红萝卜、西兰花、黄豆、菌类和坚果等食物都含有丰富的膳食纤维。无论从精神上还是身体上来说，剖腹产对于任何母亲都是困难的手术。手术后，母亲需要有良好的饮食习惯，要有足...

2022-07-27 09:06:40妈妈食谱

台湾的阿里山的美丽壮观让我感觉到了震撼。登过泰山、黄山、庐山等国内的很多名山大川，对山的理解就是山形陡峭悬崖峭壁峰峦起伏跌宕松涛林海的印象，同时，也为泰山、黄山、庐山的美丽壮观而赞美惊叹。对台湾阿里山仅仅是从电视报刊杂志歌曲中的简单了解。...

2022-07-26 23:32:34四季养生

怀孕后，一些孕妇认为宝宝需要营养，并不断增加营养的摄入。每天的饮食营养严重超标，时间会导致肥胖症状，体重明显增加，导致焦虑。孕期减肥养身的方法是控制高热量饮食的摄入，保证每天有足够的营养。多吃新鲜水果和蔬菜，但甜食也要控制。同时，我们应该每天适当运动。我们...

2022-06-07 21:13:29妈妈食谱

补充微量元素，钙片也要适当吃吃，那个钙尔奇可以啊。这个时候饭量会明显增加，因为里面的胎儿已经成型，发育进程加快，需要母体很多的营养供给，所以经常刚吃饱一下就感觉饿了。这很正常。...

2022-06-06 05:18:03妈妈食谱

每个宝宝的体质不一样，要看是不是适合自家孩子的体质。我儿子肠胃消化弱，我就给他选择君乐宝旗帜奶粉了，消化吸收还行我朋友家的小女儿就是喝的这款，听他说喝的还行，不过我家宝宝一直都喝的是君le宝乐铂，我感觉营养比较均衡，也容易消化。...

2022-05-31 10:10:33奶粉

对付体湿，夏季少做这件事1、狂吃冷饮冷饮，啤酒喝起来毫无节制，寒气也随之进入体内寒伤脾，常见的表现是舌苔白腻，轻则腹痛、腹泻，重则恶心呕吐2、猛吹空调空调吹出的冷风为外寒，也对脾胃不利。很多人在空调、电风扇环境中，容易出现肚子凉痛，甚至腹泻，都和外寒侵袭...

2022-05-27 22:46:23四季养生

不知道您是男同胞还是女同胞哈，下面我以女性的角度谈谈自己在减肥过程中控制饮食的经历和切身体会。一开始我也不行，胃老是跟着感觉走。更何况巧克力蛋糕，红豆沙面包，情人梅和果脯是我的最爱。还有卤猪蹄，酱羊头等好吃的熟食，一周不吃上几回就感觉不是人过的日子一样。...

2022-05-27 16:27:45饮食健康

吃饭应该吃七成饱！饱了就可以了，不能吃到撑呀，对胃不好，咱吃到撑会把胃给撑坏的呀（1）健康饮食习惯有哪些：吃到自己心里还没吃的时候第一感觉我可以吃这么多就点这么多菜，或我能吃完这碗饭我就盛，刚刚好吃完的感觉最美妙...

2022-05-26 13:27:52饮食健康