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一、在不加肉的情况下,豆腐泡怎样做才好吃,又有营养 炖的烂烂乎乎的！把汤汁吸进豆腐泡，用嘴一咬，在口中有爆开的感觉！ 二、为什么把炸豆腐叫豆泡 是广东的叫法，原来是叫豆腐泡，是因为把豆腐切成四分一大小后油炸时变大，像吹泡一样。所以叫豆腐泡，后来腐低音读快了...2023-02-11 09:32:23妈妈食谱 -
坐月子期间不可以过度的减肥。产后随着体内多余的水份的排出，以及母乳喂养过程中脂肪的消耗，产妇的体重会有自然而然的下降趋势。在产后坐月子期间，只需要注意适当的控制饮食中高脂高糖饮食的摄入，适当的减少总热量即可，也可以进行力所能及的体力活动。 月子期间吃什么减...2022-10-27 08:50:41妈妈食谱
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必须吃的东西：小母鸡（土的）； 鱿鱼母（可以下奶噢，民间秘方，最好要本港的）； 老鸽（很补的，有试过的人都知道）； 桂圆干（补血）； 红壳酒（补血，去湿，自酿的）； 桂林荔枝酒（补血，自酿的）； ...2022-08-30 22:20:44妈妈食谱
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宝宝喝了一年多奶粉，总结一点，国产奶粉贵，进口的便宜 我儿子刚生出来的时候，头一个月饥饿的状态比较多。产后虚弱加上老人猪队友，总说孩子奶不好这类的话影响心情。后来母乳就越来越好了，到现在孩子一岁多了还在吃，吃得好睡得好。刚开始没太多奶过度的那个阶段买了佳贝...2022-08-27 22:15:28奶粉
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遇到一个朋友，怀孕5个多月，看着像是怀孕七八个月的样子，除了肚子，脸和四肢都胖了不少，据他自己说已经长了快二十斤肉了，医生要求控制体重，她自己也挺烦恼，怀孕期间如何科学控制体重才不会胖得离谱？ 控制饮食怀孕之后，准妈咪一个人要吃两个人的饭，但这并不意味着作...2022-06-06 17:45:10妈妈食谱
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感谢邀请！ 现在回答问题。 合理的饮食能降低体内尿酸，减轻或减少痛风病的发生。 一.适宜吃的食物 包括各种碱性食物 1.各类水果；瓜类； 2.除蘑菇、紫菜外的各类新鲜蔬菜； 3.肉类可吃些牛羊肉，鸡、鸭、兔，瘦肉排骨等；搭配鸡蛋，牛奶、淡水鱼等； 4.豆腐...2022-06-05 15:50:15
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每天主食6两(干的 指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨 。 早餐:一袋牛奶,鸡每蛋一个,加点主食。 经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。 荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。 加餐的话，在两餐之间，上午9点左右，下...2022-06-04 21:45:48妈妈食谱
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高血压是我们生活中十分常见的慢性疾病，其发生受到多种因素的影响，包括遗传、环境等，其中饮食因素与我们生活息息相关，特别是长期高钠盐饮食，会明显增加高血压的发生，所以对于高血压患者来说，我们常常会建议大家低盐饮食。 钠盐摄入量与高血压发生密切相关，因为随着钠...2022-06-03 18:18:39
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妊娠糖尿病，多运动，低糖网上查一下，监测血糖。 我孕期血糖高时早餐一般喝一袋牛奶，吃一个鸡蛋，燕麦馒头或玉米饼南瓜饼等。午餐晚餐各半碗饭、我比较常吃木耳芹菜炒瘦肉.多吃青菜。刚检查出来时好紧张又不知道怎么吃才控制的好又不影响宝宝营养的吸收就选择在医院吃了一...2022-06-01 11:32:09妈妈食谱
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追求瘦，或者说减脂，无非是制造热量差，一般来说都会采取两种方法： 一、控制饮食，这属于控制源头，但过度控制饮食可能会导致身体必要营养素摄入不够，从而影响代谢和内分泌，一般来说将日常食物中的细粮替换为饱腹感更强的粗粮的话既能保证摄入所需，又最大程度减免了控制...2022-05-31 21:43:26四季养生
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不知道您是男同胞还是女同胞哈，下面我以女性的角度谈谈自己在减肥过程中控制饮食的经历和切身体会。 一开始我也不行，胃老是跟着感觉走。更何况巧克力蛋糕，红豆沙面包，情人梅和果脯是我的最爱。还有卤猪蹄，酱羊头等好吃的熟食，一周不吃上几回就感觉不是人过的日子一样。...2022-05-27 16:27:45
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健身需要严格控制饮食的情况发生于减脂打比赛的情况下，一般人不需要严格控制。 我一直说，健身的目的是为了可以更好的吃，更没有负罪感的吃美食。我现在把体脂控制在10-12左右，吃东西也很随意，几乎每个礼拜都有3次麦当劳或者肯德基，对于我来说，它们只是高碳水和高...2022-05-27 15:20:58