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宝宝鱼汤怎么做
经常给宝宝喝点鱼汤,有利于宝宝的大脑发育,只谈败是宝宝喝的鱼汤该怎么做呢?一起来这篇指南看一下吧。
01 宝宝喝的鱼汤用鲫鱼就可以,鲫鱼含有多种营养,做出来的鱼汤味道也会很鲜美,吵侍森鲫鱼清洗干净,鱼鳞刮去,内脏以及鱼鳃清洗干净升亩。
02 平底锅里倒一点点油,把晾干的鲫鱼放进去两面煎的微黄。
03 放上几片生姜,加上水没过鲫鱼,大火烧开。
04 小火慢慢炖大概一个多小时,鲫鱼汤就炖好了,可以适当加上一点点食盐调味,这个要根据宝宝年龄加食盐。
各位宝妈,给九个月的宝宝做鱼汤怎么做
给九个月的握旦液宝宝做鱼汤的方法:
准备材料:
鱼段物一条,生姜,葱2根。
1、鱼洗净切块,生姜切片,葱切成葱花。
2、热油小火煎鱼,至鱼块迟旅边缘微微变金黄色即可。
3、加入料酒、姜片。
4、加水,煮至沸腾。
5、煮至鱼汤变白,加盐、味精即可。
6、出锅,撒上葱花。
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