在孩子的成长中,辅食是非常重要的,它可以给予孩子更多的营养。在婴儿的时候,都是以母乳为主,但是,孩子慢慢的长大之后,光是母乳已经没有办法满足他的营养需求了,这个时候我们就需要给孩子添加一些辅食,辅食的做法有很多,经常用到的米粉,泥糊状的食品。那么红薯应该配什么菜来做辅食才好呢?
红薯配什么菜做辅食?说到红薯来做辅食,很多家长也有一定的担心,害怕孩子,不能吃红薯,其实,宝宝也是可以吃红薯的,因为红薯中含有的营养成分比较多。如果家里的宝宝已经有吃辅食的经历了,或者是已经吃了两个多月的辅食了,这个时候吃红薯做的辅食是没有问题的了,前提是宝宝吃红薯不过敏。
红薯搭配来做辅食。
准备西兰花红薯适量,红薯,先洗干净去掉皮,切成小块状,蒸熟后放进辅食机中,西兰花也是清洗干净放在热水中焯水,把西兰花焯水后放进辅食机中,加入的水要分次添加,直到打成糊糊状就可以了。
最常见的就是红薯搭配牛奶来做辅食。
把红薯去皮,切片,放在锅上蒸熟之后,压成泥,然后再加入,用水勾兑好的奶粉,拌匀就可以了。
红薯除了和菜搭配来做辅食之外,也可以和水果一块来搭配为孩子做辅食。
就比如苹果,红薯和苹果放进锅中蒸熟之后,再把苹果和红薯放进料理机中打成糊状,可以适量添加一些水,调试一下稀稠度,就可以了。