用地瓜粉冲水喝有什么好处-尊龙凯时网址

发布时间：2023-09-02 12:37:47编辑：归类：美食资讯

用地瓜粉冲水喝有什么好处

地瓜粉主要就是淀粉，属于不易消化一类的，吃多了，就会感到胃胀。最好的办法，少量地瓜粉勾芡，放锅里烧，有保护胃的作用

我们那地盛产红薯。也盛产质优的红薯粉，金黄透亮，韧性十足。现在冬天还一直有做粉条过年的习惯。晒得很干很硬，可以保存很久。在很长一段时间里，老一辈人靠红薯充饥。最缺粮的时候，把红薯磨成粉后剩下的红薯渣，用来晒干，炒着吃。

我曾勉强试吃，干涩，难咽，根本吃不下。

在八十年代，煮米饭时还放几个搭配着吃，或者吃过饭后顺便煮一大锅，下午干活的时候用来充饥。

然而就算是曾经靠红薯赖以生存的老一辈人，他们告诉我说，现在也不愿再吃。因为那种整天吃红薯的日子，他们再也不想过了。只想尽情地吃白米饭。。。

他们不想怀旧，只觉得米饭是最好吃的，是永远也吃不腻的。。

放了很久的红薯粉还能吃。因为放了很久的红薯粉富含软磷脂等多种维生素，而且他们的碳水化合物也非常的多。我们吃这种红薯粉可以满足人体所需的维生素和其他营养元素，让我们的生理需要提供更好的物质条件。这能有利于改善我们的免疫力。