香蕉片和香蕉的作用一样么？？？-尊龙凯时网址

一、香蕉片和香蕉的作用一样么？？？

香蕉片加了很处理，所以营养相当于已经逼干了，只有那种味道而已，吃香蕉能通秘，加快新成代谢，所以吃香蕉好一些

二、吃干香蕉片可以减肥吗?吃干香蕉片有什么好处？

香蕉降压通便 - 身体燥热者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可选吃大蕉(通便力更强)、皇帝蕉等其它品种。

香蕉的营养价值高、卡路里低

香蕉可当早餐减肥

三、超市卖的散装的“香蕉片”，还有营养吗？

基本没什么营养了 还是吃新鲜的香蕉吧

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