婴幼儿食谱美食小吃-尊龙凯时网址

番茄米汤（适合4-6个月的宝宝）

原料：番茄、米汤。

做法：妈妈煮粥的时候可以给宝宝盛一点米汤，再把一小块西红柿往皮，搅打成细细的西红柿泥，把西红柿泥混合到米汤中煮开就行了。

宝宝的烂米粥

原料：大米、南瓜、胡萝卜、红薯。

做法：大米淘洗干净，提前浸泡30分钟，用小奶锅小火熬煮成烂烂的糊状，可以加不同种类的蔬菜泥，南瓜、胡萝卜、红薯，蒸好后研磨成泥加到粥里；青菜切碎，搅拌机打坏后加到粥里，宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥~

蛋黄南瓜小米粥（7个月6天）

原料：熟蛋黄、南瓜泥、小米粥。

做法：

1、小奶锅煮上小米粥；

2、再煮熟一个鸡蛋；

3、粥快煮好时，将南瓜洗净，往皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎；

4、将蛋黄碎，南瓜泥，倒进小米粥中拌匀即可。

蜂蜜香蕉泥：

将成熟的香蕉捣成泥状，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可食用，富含维生素和矿物质，适合婴幼儿食用。

紫薯小米粥：

将紫薯和小米混合煮成粥，富含营养丰富，易消化，是婴幼儿的营养补充品。

菠菜鸡蛋羹：

将菠菜和鸡蛋打成蛋液，蒸熟后切成小块，富含铁质和蛋白质，适合婴幼儿食用。

红薯红豆泥：

将红薯和红豆一起煮熟后捣成泥状，富含纤维和维生素，对婴幼儿成长有益。

苹果胡萝卜泥：

将苹果和胡萝卜一起搅拌成泥状，富含维生素c和胡萝卜素，对婴幼儿的生长发育有益。

这些婴幼儿食谱美食小吃简单易做，营养丰富，适合婴幼儿食用，可以增加宝宝的膳食多样性。

但在为婴幼儿制作食物时，一定要注意食材的新鲜和卫生，避免食物中出现添加剂和防腐剂，确保宝宝吃的是安全健康的食物。

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