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鸽子汤怎么炖最营养的做法-尊龙凯时网址

2022年11月25日 10:14:4010

材料
乳鸽2只,蜜枣1个,绿豆半碗,猪骨适量,陈皮2片
做法
1.先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。。。
2.绿豆提前半天泡。。。
3.然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就了。。。

鸽子汤家用做法?

今天介绍一种鸽子汤的家用做法。西洋参鸽子汤。

主料,鸽子2只,辅料,西洋参10克,20克,红枣30克。调料,盐,鸡精适量。

新新鲜鸽子2只,将鸽子清洗干净后,切成大块。将切好的鸽子,西洋参红枣放入砂锅中,加入适量的水,大火烧开,撇去表面的浮沫,盖上盖小火炖煮30分钟,开盖后放入枸杞子,盐,盖上盖小火炖熬10分钟,时间到开盖撒点鸡精提鲜,关火。此汤具有益气补血,清热解毒,生津止渴的功效,。

鸽子汤怎么做?

食材:鸽子、姜片、冰糖、大枣、葱段、香菜、白胡椒粉、盐

1.将肉用开水烫一下后放入砂锅中,加水漫过鸽子肉。

2.放入姜片、冰糖、大枣、葱段,盖上锅盖,小火慢炖一小时。

3、关火后撒入香菜、白胡椒粉、盐盛出即可。

扩展资料:

功效:

1、促进伤口愈合

红豆鸽子汤是尽人皆知的补品,此汤富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,加之红豆有补血、退热、消素的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复疤痕。

2、美容美颜,

鸽肉富含各种营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养,改善人体机能,使人富有生气,皮肤亮丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠促进。

3、妇科良药

鸽子是热血动物,为妇科良药。鸽的正常体温为40.5一42.5度,故其血肉具有活血化淤、调理阴阳平衡之作用,可解除女性、白带赤下、阴部瘙痒等难言之苦;也可预防孕妇流产、早产等妇科顽疾。

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