瘦肉-尊龙凯时网址

栗子花生煲鸡脚、罗汉果杞子煲乌鸡、莲子枸杞子汤，这些都很补的噢更多的你可以参考下特搜社区的滋补八宗最适合秋冬季的营养煲汤有哪些？滋补的1.百合鹌鹑汤材料：食物：鹌鹑两至四只，红萝卜半斤药物：百合四钱，蜜枣六枚功能：滋阴健肺，止咳补气，久咳虚喘者为合...

2023-03-07 05:22:37四季养生

一、一份瘦肉汤饭的瘦肉多少克瘦肉汤饭(1 份含瘦肉250g 含有124卡路里瘦肉汤饭(1 份含瘦肉250g 含有124卡路里二、西红柿肉碎泡饭怎么做西红柿切块，锅热点油，放入葱花爆香后，倒入切好的西红柿翻炒出茄汁，然后加入一碗清水，大火烧开后放...

2023-02-26 11:14:20宝宝食谱

一、宝宝吃的粥怎么？最简单的方法就是用豆浆机做，把南瓜切成小块，连同小米一起放入豆浆机内，一切就ok了，做出来的糊糊很适合宝宝吃。将虾仁剁碎，加一些生粉，一些盐或者是生抽，两滴油腌一下，在粥已经煮好后，再次烧开时将虾仁倒下去，快速的搅拌均匀，再烧个一到...

2023-02-25 12:49:16宝宝食谱

冬季养生汤食谱-肉苁蓉菟丝子猪腰汤材料：肉苁蓉60克、菟丝子30克中药店有售猪腰3个、红枣10个生姜3片。烹制肉苁蓉、菟丝子红枣去核，浸泡片刻猪腰洗净，切开去其脏杂，并用刀尖挑去白脂膜，再用食盐反复洗净切片。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫...

2023-02-25 05:10:07四季养生

如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，不吃含糖量比较高的食物。多吃一些蔬菜水果，里面含有丰富的维生素c，有增强人体抵抗力，抗氧化的作用冬季最适宜煲什么汤冬季到来，气候...

2023-02-24 21:44:13四季养生

主料：西红柿适量、火腿肠1根、面粉2勺、鸡蛋2个辅料：盐适量、十三香适量、胡椒粉适量、葱适量 1、西红柿顶部划十字刀，用开水烫一下去掉表皮。 2、去皮的西红柿切小块，火腿肠切小丁，葱切碎。 3、两勺面粉、两个鸡蛋，倒入西红柿、火腿肠、葱。...

2023-02-24 11:08:01宝宝食谱

一、小孩能吃皮蛋瘦肉粥吗能吃。但要煮的烂一点，瘦肉切末。二、邻居家的八个多月的宝宝每天吃瘦肉粥，一个蛋黄，一百多毫升的豆浆，还有奶粉？还有鲫鱼汤，这样对宝宝好吗？肯定好了。三、皮蛋瘦肉粥二岁多的宝宝可以吃吗可以吃，只不过皮蛋这类东西貌似不太健康。...

2023-02-23 20:10:32饮食健康

气血不足，在家熬红枣猪肝香菇汤:红枣可以扩张血管，增强心肌收缩力，加速新陈代谢，亦可改善心肌营养，保养心脏，猪肝有补血的功效，两者同用有助于补血养心。红枣银耳汤:具有补气血、去火气的作用。以及当归生姜羊肉汤:具有益气补血、温中驱寒的作用。冬季进补慎服当归...

2023-02-23 10:13:06四季养生

一、宝宝鸡蛋瘦肉粥要放油吗 1，挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米， 2，煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、 3，煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的可以适当放一些香油。皮蛋瘦肉粥的做法：原料...

2023-02-22 16:19:14饮食健康

一、十八个月宝宝肉粥怎么做？十八个月宝宝肉粥的做法：一、工具原料猪瘦肉 (2~3两芹菜叶 (少许鸡蛋 (1个葱少许蒜两瓣食盐少许味精少许白糖少许醋少许二、方法步骤 1、把猪瘦肉切碎、斩碎，为了让宝宝好消化；猪肉这东...

2023-02-22 15:55:23奶粉

一、6个月婴儿肉粥怎么做肉比较滑嫩？肉当中的蛋白质含量是非常丰富的，能给身体补充营养，对于宝宝来说，瘦肉做成粥更容易吸收，更容易消化。下面介绍一种瘦肉粥的做法，菠菜瘦肉粥，菠菜100g，猪肉60g，白粥一小碗，植物油3g，盐1g，将菠菜洗净，切成碎片，猪...

2023-02-22 12:36:15奶粉

如何做好瘦肉粥 1.丝瓜粥主要原料:嫩鲜丝瓜1条，白米50克，白糖适量。制作方法:如常法煮米做粥，半熟时放入鲜丝瓜（洗净切成粗段），待粥熟去丝瓜，加糖即成。效用说明:清热解毒，凉血通络。 2.木耳粥主要原料:黑木耳30克，粳米100克，大...

2023-02-21 07:00:47宝宝食谱