七个月宝宝吃虾米怎么做？-尊龙凯时网址

食材：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、大米。

制作：首先将大米淘洗干净之后用清水浸泡大概一个小时。起火烧水，在水烧开之后放入浸泡完成的大米。熬粥的同时用另外一个锅煮新鲜豌豆，把豌豆煮熟之后去皮用菜刀压成豌豆泥。由于七个月的宝宝在咀嚼和吞咽方面有点困难，所以虾仁用水煮熟之后也要剁碎。这些准备工作做完之后，大米粥差不多也就到了半熟的状态。这个时候加入虾仁和豆腐。改成大火急需煮，煮开之后改成小火再煮20分钟左右。最后加入豌豆泥，搅拌均匀之后再煮10分钟左右即可。

这款粥品可以均衡宝宝虾仁粥的营养，丰富口感，还具有搭配调色的作用。

可以把虾肉捣碎让宝宝吃比较好，毕竟七个月宝宝现在比较小，牙齿没有发育完整，消化系统没有发育完全，还可以把虾熬成粥给他吃。

虾里还有大量的高蛋白，高蛋白可以促进孩子大脑的发育，但是孩子太小，虾要一点一点的吃，不要给他吃太多的虾。第一次吃虾仁的宝宝，一定要注意观察，看是否会引起过敏症状。

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