10月婴儿吃什么鱼？-尊龙凯时网址

一、10月婴儿吃什么鱼？

十个月宝宝可以吃刺少的鳕鱼，巴沙鱼等。十个月宝宝已经萌生了牙齿，而且正是生长发育最关键的时候。家长可以给宝宝在辅食中加入鱼类，给宝宝曾强体质，增加蛋白和钙质的摄入。

家长要给宝宝购买新鲜的鱼，收拾干净后最好采用清蒸的方式，蒸好后剔掉鱼刺，把鱼肉放入米糊中或者是软烂面条中，加入胡萝卜碎和西蓝花碎打成泥状，给宝宝食用。既增加营养又美味健康。

最好是致敏性低的，刺少的，像鳕鱼，三文鱼，鲳鱼，鲅鱼虽然刺少但致敏性高，多吃点深海鱼，有利宝宝大脑发育

二、鳕鱼肉可以给宝宝炒着做面条吃吗

是相当的一般,老公常常笑话我做菜什么葱姜蒜啊一律省略,只会放到油里一通乱炒...给儿子做的极其简单(只要会煮面条就能做)但是很有营养很适合孩子吃的

三、鳕鱼适合做宝宝辅食吗

宝宝辅食鳕鱼的推荐做法

香甜鳕鱼泥

食用人群：6个月以上的宝宝

材料： 鳕鱼30-50g，洋葱15g，胡萝卜25g。

做法：

1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。

2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）。

3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。

番茄鳕鱼面

食用人群：6个月以上的宝宝

材料：番茄，鳕鱼，面条。

做法：

1.先蒸上鳕鱼，然后用小勺压碎。

2.再把面条掰碎煮上，接着打一份番茄糊。

3.面条煮开后转小火时，放入番茄糊一起煮，到面条软烂就行了，再混合鳕鱼碎就可以吃了。

胡萝卜土豆鳕鱼泥

食用人群：8个月以上的宝宝

材料：鳕鱼块，土豆，胡萝卜。

做法：

1.把鳕鱼、胡萝卜和土豆放在锅上蒸熟。

2.将鳕鱼放在筛子上研成泥，将土豆研成泥，将胡萝卜研成泥。

3.将所有研磨好的泥放在一起搅拌均匀，一款适合宝宝吃的胡萝卜土豆鳕鱼泥就做好了。

四、宝贝可以吃鳕鱼嗎？

最好不要吃，这个魚太寒了，對孩子肠胃不好，不骗你的

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