成年人夏季喝什么品牌的茶叶最好？-尊龙凯时网址

炎热的夏天来说可以选择那些清新去火的茶品比较合适吧！

首先我们可以选择绿茶，绿茶属于寒凉之类的茶叶，在炎热的夏天适合服用绿茶。

还可以选择茉莉花茶，茉莉花茶有行气解郁的功效，适合夏天的时候用。不过茉莉花茶记得睡前和晚上不要喝，否则容易引起睡眠质量不好的情况。

还有就是可以选择黑茶，黑茶属于后发酵茶，是熟茶的一种吧！喝起来比较爽口，而且天热的时候喝黑茶比较止渴。因为天气炎热特别渴的时候喝黑茶比喝白开水止渴。

还有就是可以喝红豆绿豆黑豆在一块煮的那种汤，对于解暑有非常好的效果。

以上这几种茶在天气炎热的时候都是不错的选择。切记不要喝红茶，红茶属于热性茶，夏天天气炎热，喝红茶容易让人增加燥热，也容易让人增加心情烦躁的情况。所以夏天不要喝红茶。

茉莉花

夏天喝什么最解暑？

夏天是一年中最炎热的季节，有时候实在太热，不少人觉得不想吃饭，而且有头晕乏力的症状。在我国的南方地区，除了温度高外，空气湿度也很大，人体难以适应。

出现这种症状，可釆取饮食疗法。其中最方便易行的莫过于绿豆汤了。绿豆汤是清暑解热的清凉饮料，主要成分是绿豆加水煎成汤，有时候也可以加入一点金银花，荷叶等清热解毒的植物，解暑的效果会更好。

不过，夏天也真是让人热得受不了。许多小朋友们最有切身体验，一到夏天就生痱子，还有的小朋友会长(热疖)。这都是因为出汗过多阻塞毛孔，使得体内的热没法散出来所致。

想要预防痱子或(热疖)，不用说，绿豆汤是最佳选择。当然，多吃西瓜也能消暑降温。

除了绿豆汤以外，用绿豆为主要原料熬成的药粥也可以试试。常见的绿豆粥是用绿豆，薏仁，糯米煮成，加上适量白糖，味美可口。还有不加薏仁加扁豆煮成绿豆粥，另外有多加一份山药的绿豆粥，都具有解暑，健脾，利湿的效果。

绿豆粥虽好，但是有拉肚子症状出现时，或者出现肚子胀痛时，药粥中就应去掉绿豆，不然症状会更加严重。

多喝杏水茶水等等

本人特别容易上火，现在夏天了，有什么茶是清热降火的茶？

根据你的表述，建议你喝乌龙茶。乌龙茶去口干舌燥，能有效地消除夏天身体所淤积的余热，通水利尿，有利于暑热湿气的排除。在饮食上应少吃油炸和辛辣食物。吃点杨桃也可去燥火。因为杨桃含有丰富的果汁、纤维质和大量胡萝卜素、维生素bc等，能生津止渴，消除咽喉炎症，口疮及口腔溃疡，防治风火牙痛，咳嗽和伤风。若口长水泡时切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。此外还可适量吃点黄瓜、西瓜也可除燥火。

7月份马上进入三伏天气了，我们要喝哪些茶可以降暑呢？

〔原创〕

三伏天气马上到，

消暑止渴早做好。

日照绿茶是首选，

清心祛湿无烦恼。

金黄小米铁锅炒，

开水凉透饮一瓢。

绿豆下锅清水煮，

汤汁浓厚胜饮料。

三样东西家里备，

经济实惠更有效。

今天就是小暑了，过几天就进入三伏天了，我主张喝以下茶

一、金银花、甘草茶，各三克。

二、杭白菊、五朵；枸杞七八粒泡开水茶。

三、緑豆熬水喝，绿豆100g。

夏天喝哪些茶比较好呢？

夏天喝茶可以起到清热解渴的功效，夏天喝茶选择什么样的茶，这要根据夏天的气候特征，以及茶叶的性质、个人的体质来定。

夏天选择能够消暑解渴的凉性花茶来饮用，菊花茶就是不错的选择，但是对于脾胃虚弱的朋友则不适宜，可以考虑比较中性或微温的花茶。

夏天天气热，人体津液消耗大出汗多，绿茶清鲜爽口，具有消热、消暑、解毒、祛火、降燥、止渴生津、强心提神的功效，也是不错的选择。

红茶比绿茶要温和，能够保护肠胃，刺激性不强也是不错的选择，夏季饮红茶能够止血、消暑，夏季细菌容易滋生，喝红茶还具有抗菌作用，并且具有预防感冒的功效。

黑茶营养丰富、消暑清凉，具有健脾利胃的功效，如果体质虚弱可以选择喝乌龙茶，它能预防身体虚冷，还有醒酒的功效。

苦丁茶凉性偏重，具有清热解毒、软化血管、降低血脂的功能，最适合血压偏高的体型发胖者。

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