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生化汤配料及做法生化汤是产妇在新生儿一出生时，立即要喝的“填腹”补品。不论是自然产、剖腹产或是小产，在产后的前7天中，每天都要饮用生化汤。生化汤不但可以活血补虚，更可以提高人体抵抗力，对子宫亦有收缩作用。药材（一天份量）：当归（全）40克、川穹40克、桃仁...

2023-01-22 06:55:52美食资讯

导语：其实女生在坐月子的'时候的注意事项是很多的，可是他们的食谱是哪些呢，我帮你盘点吧。月子餐食谱一、第一周每日食谱(第1天至第7天。 1.猪肝：用姜、全米酒水、麻油炒，每日300~500克。 2.生化汤：...

2022-10-27 09:25:01妈妈食谱

剖腹产月子餐30天食谱剖腹产后，妈妈们除了要及时恢复自己的体力，还需要关注到伤口的恢复，所以饮食时也要考虑到这点一、生化汤用量：1日份原料：当归40克，川芎30克，桃仁(去心 25克，烤老姜(干姜 25克，灸草(蜜甘草 25克，月子米酒水1050毫升制...

2022-07-05 07:50:30妈妈食谱

一、第一周每日食谱（第一天至第七天） 1、猪肝：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克 2、生化汤：以米酒浸泡后炖成，自然生产者使用7帖（天）、剖腹生产者使用14帖（天） 3、养肝汤：以全米酒水泡成，剖腹生产者每日280ml 4、甜糯米粥...

2022-06-12 13:53:35妈妈食谱

月子餐第一周吃什么好？月嫂，营养师刘美玉告诉你怎样吃。第一周是代谢排毒周，目的是排除体内的废血（恶露）、废水、废气及老废物。一、生化汤。生化汤是产妇在新生儿一娩出时，立即要喝的填腹补品。不论是自然产、剖腹产或是小产，在产后的前七天中，每天都要饮用生...

2022-06-11 05:13:28妈妈食谱

when you are happy, you can share your joy with friends and let him feel happy;when you are sad, you can share your grief with f...

2022-06-10 13:24:46美食资讯

以前很多人认为喝酒能降血压，喝酒软化血管，后来这些伪科学被推翻，喝酒有害健康也已经成了大众熟悉的常识。尤其是前几年世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出“喝酒有百害而无一利”后，关于饮酒的一些伪科学也被彻底推翻。但是我们生活在现实生活中，想要完全避免饮酒实在太...

2022-04-26 16:52:16饮食健康

健康低脂餐的作法很多，包括：少油、少盐、多果蔬，掺杂粮等等，主要别太馋，别饱食，别不运动。别多食，要少食多餐等，坚持下去。就ok！请问健康营养餐怎么做啊? 微珍的营养餐菜单不错，我就是给我妈买的上面的电子菜单，也可以根据个人体质定制私人菜单的饮食疗法的方...

2021-11-04 11:37:27饮食健康