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一般人每天不超过2个即可从营养学的观点看，为了保证膳食平衡、满足机体需要，又不会营养过剩，一般情况下，老年人每天吃1～2个鸡蛋为宜。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃2个鸡蛋；从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃2～3个鸡蛋；少年儿童由...

2023-02-25 08:25:14四季养生

高级营养师，专精于营养，主要设计吃的东西。而健康管理师，除了吃，还搭配运动，医学心理等营养师和健康管理师有什么区别您好：营养师是从事营养指导、营养与食品安全知识传播，促进社会公众健康工作的专业人员。主要从事的工作内容包括：1、进行人体营养状况评价、管...

2022-11-11 16:05:58宝宝食谱

六类，代码a~f，填写代码或者文字均可。a:公共场所直接为顾客服务的人员 b:从事饮用水生产经营人员 c:直接从事化妆品生产人员 d:食品流通和消费领域（含保健食品生产加工,盒饭生产）从业人员 e:食品生产加工企业从业人员 f:其它（指尚未明确从事上述工种...

2022-02-27 22:41:22饮食健康

一个从事轻体力劳动的年轻人,每天需要热量约2200千卡,相当于250克大米、 200克猪肉、2个鸡蛋(80克、200克菜花、100克豆腐。100克菠菜、10克白糖、100克烹调油所提供的热量一个人一天的喝量大约8杯（共2升）左右！...

2022-01-16 21:13:09饮食健康