医生说不能吃海带,擦碘酒和甲状腺有关吗?-尊龙凯时网址
一、医生说不能吃海带,擦碘酒和甲状腺有关吗?
甲状腺机能亢进患者不应食用高碘食物,海带等海产品不宜食用。甲状腺机能亢进禁忌富含碘的食物,如海带、紫菜、海藻、水母、海参、苔藓、柿子。一般来说,海带含碘最多,其他海产品如海藻、紫菜、虾和贝类也富含碘。此外,还有碘盐。甲状腺机能亢进患者可以去医院开具证明,并在指定的商店购买非碘盐。碘可以外用。
二、吃海带要注意的一些禁忌
我们都知道海带是一种营养价值非常高的蔬菜,不仅可以很好的补充我们身体所需要的各种营养物质,而且对于预防一些疾病有很好的帮助,虽然说好,但也存在一些需要注意的禁忌,下面就来看看是什么吧。
1、海带不可以和什么一起吃
海带里面含有的丰富的碘,酥油海带可以和豆腐一吃吃,因为豆腐里面含有一种物质可以排掉我们身体里面的碘,所以在一起食用的话,可以防止碘流失。海带是属于碱性的东西,所以最好不要和酸性的食物一起吃如鱼类的话有金枪鱼比目鱼和鳗鱼等,肉类的话有培根鸡肉和猪肉等,其他的还有一些鸡蛋面包和小麦等。此外海带是属于寒性的不要和一些寒性和凉的食物一起吃会刺激肠胃。
2、海带和什么食物相克
食物相克因为一些食物里面含有的成分直接能够产生化学反应,产生的物质会对身体造成伤害,海带不春腊可以和金枪嫌衡鱼、比目鱼,猪肉还有鸡蛋等食物一起吃。海带属于碱性的食物牛奶中扒者滑含有很多的蛋白质,所以一起吃的话可能会出现腹泻消化不良等反应。有很多食物是相克的但是不是大量吃的话就没关系,不会对身体造成很明显的伤害所以平时也不用过多的去留意从而养成一些不好的习惯。
3、吃海带后最忌两件事
海带里面含有丰富的钙和碘,所以很多人通过吃海带来补充身体所需要的钙质,对于精力不足缺碘和气血不足等病患适合吃,但是对于脾胃比较虚寒甲亢中碘过盛的病患是一定不可吃的,吃完海带后不能马上去喝茶也不能吃酸性的水果因为这两种东西混在一起吃身体里面的铁不易吸收,如果吃完海带想吃水果的也可以在1或者2个小时之后再吃也是可以的患有甲亢的病人不可吃海带会加重病情。
海带虽然说对我们的身体有很好的滋补调理的作用,但是在食用的时候大家要很好的注意这些内容,我们吃的不健康、不科学,这样对身体的危害反而会非常大,希望对大家有帮助吧。
三、海带不能和什么一起吃,3大禁忌
海带中含有丰富的碘和其他的微量元素,经常食用对我们的身体健康非常有好处,海带在进食的时候有一些禁忌,海带不能和哪些食物一起食用呢?本文为大家讲解...
海带不能和什么一起吃 茶:
由于海带中含有铁元素,在进食海带后,最好不要立即饮茶,因为茶水中的鞣酸会和海带中的铁元素发生化学反应,生成鞣酸铁,会影响人体对铁元素的吸收。
猪血:
猪血中含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素,经常食用猪血对防止人体出现贫血非常有好处。但是在进食海带的时候,最好不要同时食用猪血,因为海带如果和猪血消枝一起并汪食用,有可能会导致便秘的发生。
柿子:
在食用海带的时候,最好不要和柿子一同食用,因为柿子中含有丰富的鞣酸,而海带中含有丰富的钙元素,如果在进食海带的同时进食猪血,会使得柿子中的鞣酸和猪血中的钙元素发生化学反应,生成不容易水的鞣酸钙,从而影响体内某些营养物质的吸收。
酸味的食物、涩味的水果:
在食用海带的时候,最好不要食用带有酸味或是涩味的水果,因为海带中不仅含有对人体有益的微量元素,而且还含有一些对人体健康造成威胁的元素,如砷元素,如果在清洗海带的时候,没有把海带表面含有的砷元素清洗干净,会使得水果中所含有的维生素c和砷元素发生化学反应,生成对人体有毒害的物质。
酸性的食物:
由于海带偏碱性,在食用海带的时候,最好不要和酸性的食物一起食用,因为会影响海带营养成分的吸收。
甘草制剂:
由于甘草片或是甘草合剂具有止咳化痰的作用。所以有些患有咳嗽的人,在服用甘草制剂的同时,最好不要同时食用海带,因为甘草会和海带中的某些成分发生不良反应。所以,在进食海带的时候,最好不要同时喝甘草类的药物。
海带的三大拿蔽敏禁忌 海带不能长时间浸泡
海带食前不要长时间浸泡。一般说浸泡6小时左右就行了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水,营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质不能再食用。中医认为,海带性寒,脾胃虚寒者忌食。
别把海带当主食吃
不能长期的将海带当做主食,这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起中毒。因此,食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水。
特殊人群慎吃海带
患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
与海带相宜的食物 宜与虾同吃: 虾补钙,海带能预防胃癌和大肠癌,孕妇多吃海带有助于胎儿的生长发育;
宜与猪排骨同吃: 排骨和海带炖吃,可治皮肤瘙痒。
海带的宜与忌 1、适宜久病体虚、血虚头晕、气短乏力、食少赢、营养不良的人食用,是以皮肤干燥的人食用;
2、适宜各种癌症患者食用,适宜甲状腺肿大、瘿瘤、粗脖子病和肥胖的人食用,适宜高血压病、高血脂症、冠心病、糖尿病和动脉硬化患者食用;
3、适宜淋巴结核、睾丸肿痛、便秘的人食用,适宜老年慢性支气管炎的患者食用,适宜夜盲症患者食用。
海带性寒,胃寒者忌食。哺乳期妇女忌过量服食。
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