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一、光明健能乳保质期？在冰箱冷藏状态下保质期可以存25天，酸奶不能常温保存的二、我喝了蒙牛消健的酸牛奶，一早上就拉了三次肚子，不知怎么回事？谁能告诉我？我都不敢喝了？那可能是酸奶的功效太强了...又或者你的肠胃受不了，毕竟不同人有不同体质嘛，我爸爸就...

2023-03-13 01:17:20妈妈食谱

不知道你喜不喜欢吃香菇，有的人也许不喜欢香菇的味道，只是因为你不习惯不适应而已，如果你不喜欢香菇，可要看看香菇的功效了，看了你就会喜欢上香菇了。香菇具有一定的营养价值，香菇营养丰富，对人体健康十分有益。我们喜欢用香菇做菜的人应该知道，经常食用...

2023-03-12 17:22:04饮食健康

秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，...

2023-03-11 13:27:41四季养生

冬瓜是盛夏季节的最平常的疏菜之一，平凡到我们甚至会忽视它的存在，可是你也许想不到，它却是贪靓一族身边最贴心的营养美容佳品。聪明的古人早已发现冬瓜的可贵之处，因此在大量古籍中记载了它的种种好处。《本草纲目》记载：冬瓜瓤煎水“洗面澡身，去黑干黑曾。”《日华...

2023-03-11 13:27:39饮食健康

黑莓富含原花青素、花青素、sod、硒、鞣花酸和类黄酮等高效抗氧化活性物质，二十种氨基酸和微量元素，目前发现含营养成分超过四十种以上，其中原花青素、花青素、sod、氨基酸、以及钙铁锌硒维生素等是我们所熟知的蓝莓的几倍甚至几百倍，因此被欧美国家赞誉为“生命之果...

2023-03-11 12:49:14妈妈食谱

益母草并没有发汗的功效。益母草主要具有活血化瘀的功能，同时还可以促进子宫收缩。产后的女性可以适当的喝益母草，能够促进产后恶露的排出，促进子宫收缩，有助于产后子宫的复旧。需要强调的是，大部分的产妇在产后本身就具有多汗的表现，一般没有必要再特意发汗。比熊狗生...

2023-03-11 10:00:36妈妈食谱

冬瓜 [概述] 冬瓜属葫芦科一年生蔓性植物，是人民传统的秋令蔬菜之一。冬瓜原产於中国，冬瓜的显著特点是体积大、水分多、热量低，可炒食、做汤、生腌，也可请渍成冬瓜条。中国医学认为，冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效，对於动脉硬化、冠心...

2023-03-10 12:13:19饮食健康

1、红豆粥红豆除富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素外，还有别的豆类少有或没有的三萜皂甙、烟酸等。并且红豆富含铁质，是我们饮食的补血佳品。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、心、脾经，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效，对...

2023-03-10 02:10:21四季养生

小米粥是最好的，因为小米是米中之王，而小米又是碱性的的很健康像大米粥没有什么营养大米是属于弱酸性的，我们要多吃碱性的食物喜欢喝粥！冬天煮点什么粥对身体有益处！喝粥养生，这句话一点也不假。宋朝著名诗人陆游甚至以为，食粥能长寿成仙。明代著名医学...

2023-03-09 14:54:37四季养生

分娩后，妇女将进入分娩阶段。分娩期间，产妇的饮食特别重要，海龟可以适量食用。适量食用甲鱼有助于产妇康复，提高产妇母乳质量。因为鱼肉像鹿、牛、鸡、羊、猪等肉一样美味，没有致癌因素，富含角蛋白、动物胶、铜、维生素d等营养成分，能有效增强患者身体的抗病能力。诞...

2023-03-09 04:55:02妈妈食谱

榴莲，是木棉科热带落叶乔木，营养价值很高。其果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，以及维生素b1、b2等多种营养物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。那么，榴莲有哪些营养价值呢？接下来就为大家解答这个问题。榴莲的营养价值1、健脾补阳榴莲含淀粉...

2023-03-09 00:23:44饮食健康

营养不良吃一些较为滋补的食物就好了，可以了解一下大补的饭食。如果食欲不振，可以先吃一点清淡的食物作为过渡，熟扁豆吃起来很可口，但是营养价值很高。海藻芹菜等等也不错，也易于吸收。多吃鱼肉能够补充蛋白质，有利于身体的生长发育。注意要均衡饮食，避免摄入过多的辛辣...

2023-03-08 07:30:14饮食健康