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• 三高人群可以吃花生味桃酥 桃酥主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，是一种南北皆宜的汉族特色小吃，以其干、酥、脆、甜的特点闻名全国。桃酥食用方便，但长期食用会诱发肥胖、心血管疾病等，对人体健康造...

  2023-01-25 16:02:08妈妈食谱
• 三高人群周一吃什么好常规三高人群早餐：馒头，全麦吐司1片，芹菜大米粥，鲜牛奶，炝海带丝，糖醋拌黄瓜。1个苹果。午餐：米饭，清拌苦瓜，水煮青菜，排骨炖豆角，肉末豆腐，素炒油菜，丝瓜汤，冬瓜鲩鱼汤，2个猕猴桃，梨1个。晚餐：花卷，玉米粥，糖醋海带，炒四季豆，鸡...

  2022-06-14 12:56:51饮食健康
• 感谢邀请 人员变多了，春节是家人团聚的日子，走亲访友，聚会就是吃呀，我们中国人的习惯就是到哪家吃到哪家，哪怕你刚从家里吃完，家里碗还没收，只要你走到亲朋好友家呀，首先就是给你先做顿饭吃。 所谓三高，即高血压、高血脂、高血糖，而这三高和饮食有很大的关系。在中...

  2022-01-30 01:18:42饮食健康