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感冒了可以吃一些枸杞。枸杞是一种中药材，具有补中益气、益肾补血的作用。而感冒的患者一般存在机体抵抗力较差、体质较虚的现象，特别是一些体质较弱的儿童和老年人，应该服用一些枸杞用来补充血气。可以将枸杞用来泡水，煮水喝，也可以将其做成粥。坐月子可以吃枸杞吗？...

2023-03-07 11:32:18妈妈食谱

西红柿暗指敢于尝试。西红柿的寓意红红火火，柿柿如意，番茄的花语是敢于尝试，虽然平凡弱小，但是却富有勇气，只要有理想和耐心，小小的力量也可变成大大的光热。番茄果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。西红柿有什么营养呢？西红...

2023-03-07 06:16:47饮食健康

一、香菇的营养成分？膳食纤维，3.3克，高纤维钠，1.4毫克，低钠嘌呤，37.0毫克，低嘌呤热量，26.0千卡，无蛋白质，2.2克，无脂肪，0.3克，无碳水化合物，5.2克，无维生素c(抗坏血酸，1.0毫克，无维生素b2(核黄素，0....

2023-03-07 06:14:37四季养生

一、山楂的属性？山楂为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。山楂属性：味酸、甘，性微温。归胃、脾、肝经。山楂的主要成分是黄酮类、鞣质、糖类、有机酸类、微量元素。黄酮类化合物是主要活性成分。《中华人民共和国药典》2015年版规定，干燥的山楂药材中，有机酸的...

2023-03-07 06:07:18四季养生

吃杏仁的好处一：预防心血管大杏仁有益于心脏的脂肪研究表明，每周至少吃5次杏仁的人，心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半。这是因为杏仁中含有丰富的单不饱和脂肪酸，它可以降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。吃杏仁的好处二：吃大杏仁可美...

2023-03-07 02:52:29宝宝食谱

冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。那么具体冬瓜的功效和作用有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下吧冬瓜汁的功效：清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。主治：热毒痈肿，小便不利，心胸烦热，口渴面热，小腹水胀。说明：冬瓜是一种解热利尿比较理想的...

2023-03-07 02:20:22饮食健康

梨有哪些维生素？梨富含维生素a、b、c、d和e。梨有润燥消风，醒酒解毒等功效。在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。梨可清喉降火。播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子...

2023-03-07 00:06:25四季养生

豇豆性味甘平，有健脾和胃、补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。豇豆有什么营养？豇豆的营养： 1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。2.豇豆...

2023-03-06 22:53:30宝宝食谱

虾的营养知识草虾的营养： 1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物； 2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉...

2023-03-06 22:38:45美食资讯

功效作用山竹中所含有的营养价值非常丰富，其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很...

2023-03-06 20:31:50饮食健康

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