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三岁的宝宝，味觉已经很好了，而且吃什么都不费劲，自己喜欢吃什么，不喜欢吃什么，也都知道。像牛奶、米饭、蔬菜、鱼、牛肉都可以吃。尽量做成宝宝爱吃的口味，但是三岁的宝宝脾胃要注意，做的时候食物要软一些，尽量吃一些容易消化的。水果正常吃就行。...

2023-01-27 00:25:08宝宝食谱

能有效减肥的食物一般是热量低，又有较强饱腹感的食物。应该要多吃新鲜的蔬菜，如芹菜，生菜，西兰花等，可以控制热量，还可以帮助胃肠道功能，帮助排便。如果要想减肥，还需要控制其摄入量。建议患者尽量以清淡易消化的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免食用寒凉...

2023-01-24 18:04:07宝宝食谱

可以给宝宝吃一些小儿健胃消食片来进行治疗，平时也可以让宝宝吃一些益生菌，益生菌有帮助消化，促进肠胃蠕动功能的作用。如果宝宝消化不好，平时尽量让宝宝吃一些容易消化的食物，尽量不要吃太硬或生冷的饭，以免对宝宝的肠胃造成更大的伤害。...

2022-12-31 00:00:11饮食健康

可以喝的，但是尽量要少喝，因为宝宝还小，肠胃发育还不完善，如果长期的引用，可能会出现腹泻的症状，而且对牙齿也会有一定的伤害，也可以给孩子喝纯奶，在给孩子添加辅食的时候，饮食尽量要多样化，可以有效的补充孩子身体所需的微量元素。...

2022-12-28 07:39:51宝宝食谱

可以吃呀。如果想给宝宝吃鱼，尽量选择深海鱼或者是淡水鱼，人工养殖的尽量不要给孩子吃，尽量买新鲜的。推荐几种适合孩子吃的:鲅鱼，沙丁鱼dha含量比较高。还有就是三文鱼，大黄鱼，带鱼价格不贵，营养价值还很高，富含蛋白质，而且味道鲜美。如果怕鱼刺扎到宝宝，可...

2022-12-21 02:45:03家常菜

两岁宝宝一日三餐的菜谱有很多，比如新鲜的虾炖蛋，西红柿牛肉羹，都可以选择一个合适孩子肠胃的食物，几天做一次，而且孩子吃了以后爸爸妈妈需要给孩子多喝点儿水，能够促进消化，两岁宝宝仍处在身体高速发展趋向的阶段，牙齿基本上掌权，营养搭配要更多种...

2022-12-19 04:51:38饮食健康

一般宝宝在半岁以后就可以适当的添加辅食，平时可以给宝宝喝蔬菜吃和水果汁等，也可以给宝宝做小米粥进行喂养，宝宝的饮食可以多样化，尽量让宝宝吸收各种营养，是添加辅食的时候，尽量要选用一些比较容易消化的食物，以免引起宝宝积食的现象。...

2022-12-18 10:17:46宝宝食谱

宝宝可以喝石榴汁吗？宝宝是可以喝石榴汁的。石榴汁酸甜可口，营养丰富，富含大量的维生素c和维生素b，以及钙磷钾等矿物质。石榴汁的营养价值是很高的，能够补充人体所缺的微量元素，帮助消化，也有止血明目的功效，对人体也有保健作用，所以是可以适当给宝宝吃石榴汁的...

2022-12-17 20:19:24奶粉

对于很多人来说，午餐非常重要，尤其上班一族。午餐一定要吃饱，也要尽量吃的有营养。很多人随便点外卖应付了事，我觉得如要方便还要有足够营养的话，即使吃外卖，也应当尽量选择下列有营养食物： 1、蛋类的食品。如果早上没有吃鸡蛋的话，中午最好能保证一至两个鸡蛋，或...

2022-12-05 22:52:15美食资讯

如果没时间，你可以提前准备一些包子馒头，晚上预约煮粥拌好凉拌菜，早上起床就把包子馒头放微波炉15分钟，等洗漱完后，就可以吃了按照中国营养学会发布的中国居民平衡膳食宝塔，食物应该多样化，谷类薯类及杂豆、蔬菜水果、鱼禽蛋肉、奶及制品、豆及制品都应该有。还应该...

2022-07-02 13:56:42饮食健康

我家小外甥就非常喜欢吃虾，他妈妈每次去市场买菜都会买些个大新鲜的基围虾回来做成美食给孩子吃。基围虾在宝宝辅食中起着非常重要的作用，因为它的肉质鲜嫩且营养价值高，很多宝宝都喜欢吃虾。它含有的蛋白质是鱼、鸡蛋的好几倍，它还含有丰富的微量元素和维生素等，最主要...

2022-06-12 22:35:42宝宝食谱

尽量多给宝宝一些惊喜,经常更换食物的种类和做法,注意食物色、香、味俱全,让每日不同的花样菜色刺激宝宝的吃饭欲望。尽量保证每餐饭点固定,全家人能一同在餐桌上用餐,让宝宝有一个轻松愉快的吃饭氛围。...

2022-06-01 17:33:12宝宝食谱