八个月宝宝可以吃罗非鱼吗-尊龙凯时网址

一、八个月宝宝可以吃罗非鱼吗

在八个月的时候宝宝是需要吃点辅食的，而辅食当中有一种食物是大家喜欢吃的，就是鱼了，那么哗做那个月的宝宝可以去吃鱼吗?鱼类所含的营养物质是很多的，所以小编就和各位朋友分析下，八个月的宝宝到底能乱耐衡不能吃点鱼，除了鱼类还需要补充什么样的辅食?

八个月的宝宝能吃鱼吗

是可以吃的，一般选择以下这几种鱼类!

1、鱼刺较大:海鱼是所有鱼类中鱼刺较大、几乎没有小刺的一种。如:罗非鱼、银鱼、鳕鱼、青鱼、黄花鱼、比目鱼等。

2、鱼刺较少:吃带鱼时去掉两侧的刺,只剩中间与脊椎骨相连的大刺,给宝宝吃也较亩饥安全。

3、鱼刺较多怎么办:给宝宝吃鲈鱼、鲫鱼、链鱼、鲤鱼、武昌鱼等鱼刺较多的鱼类时,妈咪最好给宝宝选择没有小刺的腹肉。

八个月的宝宝如何选择辅食

1、给八个月的宝宝吃手抓食物

八个月的宝宝已经为吃手抓食物做好了准备，这些给宝宝吃的手抓食物可以被切成小片，以供宝宝们吃。手抓食物对于那些可以抓的住东西的宝宝来说是一种不错的选择，宝宝还可以控制食物。

2、水果类

你可以介绍橘子，小蜜橘给宝宝吃。如果你想要给宝宝喝水果汁的话，那么记住要用10%的水果和90%的水掺在一起稀释。这样有利于铁的吸收和防止牙齿的损坏。

3、给八个月的宝宝介绍奶制品食物

为宝宝介绍奶制品食物，比如酸奶，奶酪或者其它的奶类。但是你只有等到宝宝一岁之后才能给他喝牛奶，但是牛奶可以放在烹饪的食物里，比如参杂在蔬菜和面团里会是不错的选择。同时，鸡蛋，鱼和扇贝等都可以介绍给八个月的宝宝，这些食物富含蛋白质，有益于宝宝的健康。

鱼类物质营养物质很丰富，所以不少人都选择给宝宝去吃，在八个月的时候去吃鱼是可以的，但是在选择鱼类的时候一定要选择刺少的，还有一点就是宝宝在选择食物的时候，可以按照上文的办法去选择，既可以保证宝宝吃的好，也能锻炼宝宝的抓取能力!

二、罗非鱼怎么给宝宝吃

导语：罗非鱼怎么做好吃？这样炖一锅，香到连汤都不剩，大人小孩都爱吃

在我们家老婆总是喜欢做清蒸鱼，吃多了也就腻了，想换个口味吃，但老婆又不会做，碰巧今天下班早点，特意到菜市场买了一条罗非鱼，想改变一下烹饪方式，所以就做了一个家庭版的红烧鱼，还别说这次的红烧鱼简直是零失败，里面加入的配菜味道也相当的棒，尤其是豆腐，非常的香嫩，老婆孩子都喜欢吃，最后鱼肉和配菜消灭完了，宝宝还没吃过瘾，直接用里面的汤汁泡饭，最后连汤汁都吃完了。看着家人们这么喜欢吃，心里感觉非常的自豪和开心，这充分证明了我做红烧鱼的手艺还是相当不错的。晌纯信

这道家庭版的红烧罗非鱼，虽然很好吃，不过也有让我不满意的地方，就是不该选罗非鱼的，这种鱼的刺比较多，吃起来还是比较麻烦的，下次就要选像鲈鱼这种刺非常少的鱼，这对家里有小孩和老人的来说，是非常有必要的。下面一起来看看家庭版红烧罗非鱼的详细做法。

【裤橘红烧罗非鱼】

准备食材： 罗非鱼一条、豆腐一块

准备配料：食用油、盐、青椒、葱姜蒜、花椒、八角、陈醋、蚝油、白糖、啤酒、干辣椒、黄豆酱、老抽、生抽

方法步骤

1、将罗非鱼去鱼鳞、去内脏，清洗干净， 然后斜着打上花刀，在鱼两面均匀地抹上盐腌制一会。

2、调汁，这是很关键的一步，关系到红烧鱼的味道好不好吃，将葱姜蒜、花椒、八角、干辣椒、黄豆酱宴轮、老抽、生抽、陈醋、蚝油、白糖和一罐啤酒混合搅拌均匀备用，其中黄豆酱、老抽、生抽、陈醋、蚝油、白糖的量为各一小勺。

3、将锅烧热倒入食用油，然后倒入调好的汁。

4、然后将腌制过的鱼放入锅中，盖好盖子炖煮15分钟。

5、将洗切好的配菜豆腐、辣椒放入锅里面，再盖好盖子炖煮10分钟即可出锅装盘，这样一道鲜香美味的家庭版红烧鱼就做好了，喜好吃的朋友可以自己试着做哦！

【湖南美食达人】碎碎念

1、这是一道创新的红烧鱼，将各种调料配合，然后作为汤底用来炖鱼，而且用啤酒来代替水，能够提高整道菜的鲜香味。

2、家里有老人和小孩的最好选用刺比较少的鱼，如鲈鱼、鳊鱼等。

3、配菜根据个人喜好而定，但原则是最后放配菜炖

三、十个月大宝宝可以吃什么鱼

有营养的食物，家长绝对会让自己的宝宝吃，当然也需要宝宝到了能够添加辅食的年龄。鱼的营养价值不错，不少家长喜欢让自己的宝宝吃。十个月的宝宝可以适当的吃一些鱼，但是宝宝十个月吃什么鱼好？

1、适合十个月宝宝吃的鱼不少，家长选择的时候比较多样化。首先要给宝宝选择没有鱼刺的鱼来食用，或是给宝宝吃钳鱼，黑鱼，就是平时所说的乌鱼，同时坦衡选择给宝宝吃鲫鱼，做法很多，家长可以自由制作，对宝宝的成长有很大的帮助。

2、鲫鱼的营养价值很丰富，家长可以用它来轿信李给宝宝熬汤喝。因为这样的鱼有鱼刺，而上面的钳鱼和黑鱼家长却可以给宝宝吃肉的，没有刺的鱼，宝宝吃了之后，对身体会有非常大的益处。

3、家长给给宝宝吃鱼对成长有很多的好处。可以吃鲔鱼、黄鱼、鲈鱼等，宝宝经常吃鱼对身体的好处多多。主要就是因为鱼的蛋白质含量高，宝闭迟宝经常吃鱼促进足以脑部发育，让宝宝更加的聪明。不光是鱼，也可以选择多给宝宝吃点虾类的食物，蛋类，肉类的食物都是可以的。

鱼的营养被大众所熟知，它不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸，而且高蛋白低脂肪，具有橘局埋滋补，降血脂，预防心血管疾病的功效。适合大多数人食用。但是10个月宝宝可以吃鱼吗?有的家长比较纠结，既想给宝宝增加营养，又害怕鱼刺卡着宝宝。一起来看一下。

10个月宝宝可以吃鱼吗

10个月的宝宝可以吃鱼，但是一定要挑选新鲜的，刺少的鱼，尤其以海鱼为主。海鱼营养丰富，能为宝宝补充氨基酸和蛋白质、钙，帮助宝宝视力和智力发展。

但是要注意有些鱼要少给婴儿吃，比如鲳鱼，鲳鱼虽然营养丰富，但是性阴不易消化，不适合太小的宝宝和肠胃虚弱的宝宝吃，易圆蚂使宝宝出现消化不良或腹泻等症状。

宝宝吃鱼注意事项

1、鱼没烧透就不能让宝宝吃

经常吃未经煮熟的鱼或生鱼，就有可能患寄生虫病，出现食欲不振、腹疼、肝肿大、黄胆以及浮肿等症，严重的会引起腹水。因为在鲜鱼中，特别是淡水鱼中常有寄生虫寄生。

2、少给宝宝吃鱼松

虽然鱼松营养价值高，食用方便，而且不用担心鱼刺问题。但是鱼松中氟化物含量比较高。假如每天给宝宝吃10至12克鱼松，宝宝将从鱼松中吸收氟化物8到16毫克，那么，宝宝体内的氟化物的量很容易超过安全值。

3、选购鱼类时应注意

肉质要有弹性、鱼鳃呈淡红色或鲜红色、眼球微凸且黑白清晰、外观完整、鳞片无脱落、无腥臭味等。怕鱼刺卡着宝宝的妈妈可以给宝宝选择罗非鱼、银鱼、雪鱼、青鱼、鲶鱼、黄花鱼、比目鱼、马面鱼等。这些鱼肉中几乎没有小刺。

10个月宝宝腊毕可以吃鱼吗?可以吃，但是要有所选择。十个月的宝宝年龄过小，可以吃一些海鱼，比如超市中卖的龙利鱼，鳕鱼等，这些鱼营养价值很高，又没有刺。可以蒸制，也可以用料理机打成辅食让宝宝食用。但是患有湿疹的宝宝要避免食用。

10个月大的宝宝可以吃那种清炖的龙利鱼，非常的好吃，也没有什么吃。

它帮你查过了，根据资料显示，宝宝可以吃鲈鱼，还有鳕鱼。

我也是什么鱼什么鱼都可以给他吃，你只要是炖汤给他喝就可以啦。

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