3一10岁儿童营养食谱?-尊龙凯时网址
内容提要【3一10岁儿童营养食谱】热度:424
3~10岁孩子的营养食谱荤素搭配合理营养均衡,少吃加工的零食多吃新鲜的蔬菜和水果,3~10岁是孩子身体长高的最关键,可以让孩子喝一些排骨汤,大骨汤等,里面含有丰富的钙可以满足孩子的身体营养需求,比如苹果,猕猴桃,草莓,菠菜都可以让孩子适当的吃。
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3~10岁孩子的营养食谱荤素搭配合理营养均衡,少吃加工的零食多吃新鲜的蔬菜和水果,3~10岁是孩子身体长高的最关键,可以让孩子喝一些排骨汤,大骨汤等,里面含有丰富的钙可以满足孩子的身体营养需求,比如苹果,猕猴桃,草莓,菠菜都可以让孩子适当的吃。
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