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11个月宝宝辅食食谱做法?-尊龙凯时网址

发布时间:10-17 07:11编辑:归类:宝宝食谱

鱼丝烩粟米

食材:黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。

做法:玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。大火烧热炒锅中的油至五成热,放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。将玉米浆放入小煮锅内,大火烧开,放入滑炒好的鱼丝,再次煮滚即可。盛上一碗即可。

11个月宝宝辅食的食谱做法嗯,给宝宝可以坐一个鸡蛋羹,鸡蛋羹的话,把鸡蛋打到碗打散,碗中用筷子搅拌,然后加上1/3的水搅拌均匀,去除伏魔,然后加入一点盐,搅拌均匀,上锅蒸蒸到十分钟左右,然后出锅给宝宝来点香油,也可以给宝宝做点玉米饼,玉米的话,他也有营养比较的丰富,也利于消化

11周宝宝辅食食谱?


11个月的宝宝可以吃的辅食是非常多的,这个时候家长就可以考虑给孩子断奶,用其他的乳品来代替母乳或者奶粉,孩子可以多吃一些蛋类,肉类,蔬菜以及豆制品,不要给孩子吃泥状,不要总给孩子吃泥状食物或者水,这样没办法锻炼孩子的吞咽能力以及咀嚼能力。

11个月宝宝辅食食谱有磨牙饼干棒,需要准备两个新鲜鸡蛋,一些低筋面粉,少许白砂糖和玉米油,把鸡蛋打散加入玉米油和白砂糖,一直搅拌到糖融化,再加入低筋面粉活成面团,盖上保鲜膜松弛15分钟,然后再把它们擀成片,切成条状放到锡纸烤盘上面,再刷上蛋液,放到烤箱里面烤熟,吃一些磨牙棒可以锻炼孩子口腔咀嚼能力,而且自己做出来的磨牙棒里面所含有的营养物质也非常丰富。

还可以给孩子吃一些鱼丝玉米,需要准备一个新鲜鸡蛋,适量玉米粒,一些黄油和适量油淀粉,玉米粒,放进搅拌机里面打成浆,然后再把黄鱼的皮去掉,籽去掉以后切成丝,放到水里面清洗干净,把水分沥干再加入淀粉,鸡蛋搅拌均匀腌制一下,锅里面加油烧到五成热的时候把黄鱼丝放下去翻炒,然后再把玉米浆放进煮锅里面用大火烧开,把炒好的鱼丝放下去煮开就可以给孩子吃了。

11个月宝宝营养食谱还有菠菜鱼肉营养粥,需要准备适量菠菜,一些鱼肉,菠菜清洗干净切碎,放进锅里面慢慢熬煮,然后再加入洗干净的大米慢慢熬煮成粥,等到粥快要好的时候再把鱼肉泥放下去搅拌均匀煮熟,这款食物里面含有非常丰富的矿物质,可以让孩子更好的成长发育。

11月婴儿辅食食谱猪肉丸子大全?

婴儿辅食肉丸子的主要食材为猪里脊,鸡蛋,豆腐,面粉和佐料。

先把豆腐捣碎,猪肉剁成肉末或绞成肉泥,和捣碎的豆腐混在一起,再打入一到两个鸡蛋,并加入切好的佐料,搅拌均匀。根据需要加入适量的面粉,以此让肉馅变得更加的粘稠。用手将肉泥搓世圆形的丸子形状,再蒸熟晾温就可以了。还可以根据自己的喜欢和需求,加入自己喜欢的食物和蔬菜。

11个月的宝宝辅食食谱猪肉丸子的做法,主要是先选好猪肉的,有利于孩子吸收的部位,比如买点猪的里奇,把他剁成肉泥,放在盆里头,放上葱姜,最好是放葱姜泡的水,然后加点鸡精,加点酱油,稍微加两粒盐稍微放一些淀粉,把肉泥搅成特别有韧劲儿的,然后开锅,水开以后,就可以汆丸子了,丸子个头一定要小!适合11个月宝宝吃!

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