宝宝四个月了如何添加辅食比如米粉一天加几次？-尊龙凯时网址

一、宝宝四个月了如何添加辅食比如米粉一天加几次？

生活中很多妈妈在宝宝四个月的时候，都会适当的给宝宝冲调米粉以做辅食补充营养，然而问题是，四个月宝宝的米粉辅食究竟如何添加好呢？

四个月宝宝辅食米粉如何添加

四个月宝宝辅食米粉初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右(即6点多，一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。

一般建议喂完米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次添加米粉可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。

辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。一周岁的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

宝宝一定要吃米粉吗

宝宝长到3~5个月时，应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。但是如果宝宝不爱吃米粉，妈妈也不一定要强求宝宝吃米粉。妈妈可以根据宝宝的营养情况和月龄，准备其他合适的辅食来代替米粉，如菜泥、果泥、蛋黄泥等，通过这些辅食来摄取各类营养，满足宝宝的生长发育需求。

二、如何为四个月大的宝宝添加辅食？

其实四个月大的宝宝可以添加辅食了。刚开始尽量的少添加。可以给宝宝准备一些米粉，或者是蒸鸡蛋羹。这些都可以很好的消化吸收。而且还非常的有营养。也可以偶尔给宝宝吃宏亮租一键帆些蔽兆水果。不过一定要少吃，宝宝的消化系统不是很完善，如果吃多了造成拉肚子。

4个月的宝宝有些小，还是尽量绝郑以奶为主，如果实在想添加辅食的话，可以给宝宝加一些米粉，南瓜泥，蒸点苹果，胡萝卜泥，香蕉泥，地瓜泥搭好，泥类的辅食，只是让宝宝熟悉辅食的味道，不过也没必要非得给并枝颂宝宝吃，毕竟四个月的宝宝太小了。

我们可以将蔬菜、水果、蛋黄等，做成蔬菜泥、水果泥或蛋黄泥给宝宝吃，如果妈妈没时间自己做，也可以购买大品牌生产的蔬果泥，比如亨氏的苹果猕猴桃泥、甜嫩蔬菜泥、混合蔬果泥等。但是要注意的是，不建议给1岁以内的宝宝喝蔬菜汁或拦差水果汁，因为经过压榨的蔬菜汁营养含茄衡辩量很少，只会白白占用宝宝的胃，而没有提供足够颤缺的纤维素等营养。

1、给四个月的宝宝添加辅食时，一定要坚持循序渐进的前孙原则。要逐样喂食，千万不要一次喂食多种食物。而且在准备喂食新食物的时候需要间隔一到两周的时间。

2、另外，在喂察烂食的时候也慧没链要少量，然后慢慢加量。而且要注意观察宝宝的大便情况，如果大便正常，可以继续添加，如果宝宝有异常反应，那么就需要视情况来暂缓添加或者咨询医生。

四个月大的宝宝可能牙齿都还没长出来，我当时给迹轿我家宝宝姿拆肆准备了很多水果泥，然后混在奶粉中喂他吃，他也特别喜欢吃，御森还可以做一些米粉糊给孩子吃，对孩子的身体发育也是有一定的帮助的。

三、4个月宝宝可以怎么添加辅食？一天的食谱应该怎么安排呢？

你好，正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水缓羡雹和水果水，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在派野慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：1、从少到多，使婴儿有一扰帆个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食。

四、4-6个月宝宝辅食怎么做

我们都知道食物对宝宝的重要性，但应该吃什么？怎么做吃的？都是一头雾水。那么现在跟着我来看看我家宝宝在她4-6个月的时候怎么添加辅食的。

1.我家宝宝4个半月前都是纯母乳喂养，后来考虑到母乳不够正常的营养摄入陵中，所以在她四个半月开始添加辅食，辅食的主餐是米粉，尺肢山我妈即小孩的外婆用自家种的米给娃打了6斤米粉，她说这么米粉做米糊吃完就可以吃粥了，我也是这么做的，吃完这些米糊就6个月了，6个月的时候开始吃粥。

2.开始吃半个煮熟的蛋黄，不能多吃，蛋黄是对人体最不会过敏的食物，也是比较有营养的食物，有很多维饥裂生素，比如铁。

3.可以开始一些果汁：苹果汁、橙汁等，当季食物。

4.菜汁或者菜泥，保证新鲜即可。

5.如果出现肚胀、嘴或者肛门周围出现皮疹、腹泻、流鼻涕或者流眼泪、异常不安或者哭闹时停止添加或者减量。

6.喂养的时候要从单一品种开始，比如一调羹，到多调羹，每天应只添加一种新的事物，且至少给宝宝3天的时间适应。

在4-6个月期间，每天喂母乳为主，辅食为辅。

个人公众号：吴丽婷anita

随着宝宝的成长，4-6个月后宝宝体内储存的铁，以及其他营养素逐渐消耗。及时添加辅食可补充宝宝的营养所需，还能锻炼宝宝咀嚼、吞咽、消化能力发育，促进宝宝牙齿发育，为断奶做准备。添加辅食的初期以谷类食物开始，比如含铁的米粉。添加辅食，要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗此碧的顺序给宝宝添加辅食。每个宝宝个体差异不同，所以要根据自家宝宝的情况选择添加。添加辅食时建议每添加一样搏扒悉食物观察三天，看宝宝是否有过敏的情况，比如是否出现腹泻、身上起皮疹等。如果没有出现异常，可再基乎加另外的食物，由少到多逐渐添加。建议如果宝宝刚开始吃辅食时，除吃含铁的米粉外，还可以给宝宝吃蔬菜汁、苹果汁，再逐渐给宝宝吃鸡蛋黄或果泥等。

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