羊肉吃了有什么好处-尊龙凯时网址

一、营养：羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养成分。羊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、还含有维生素b族、维生素a、烟酸等。可为人体提供足够的营养。 二、御寒：羊肉味甘而大热，能温中而暖下。 三、补虚：羊肉能“补虚劳，益力气”。 四、防病：羊肉有养血、益气、滋补身体的功效

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