22个月宝宝土豆丁的做法-尊龙凯时网址

一、22个月宝宝土豆丁的做法

用料

土豆 50克

猪肉 50克

香菇 3颗

淀粉 5克

宝宝酱油 5克

葱花 适量

步骤 1

土豆切丁，香菇切粒

步骤 2

猪肉剁碎，放入淀粉和少许酱油腌制15分钟

步骤 3

锅内下油，放入香菇粒炒香

步骤 4

接着，放入肉末炒变色

步骤 5

再放入土豆丁翻炒

步骤 6

加入适量水和少许宝宝酱油，盖上盖子焖煮至断生

步骤 7

最后，撒上葱花即可

二、婴儿辅食土豆泥怎么做？

婴儿6个月以后就可以添加辅食，辅食通常会选用土豆泥，鸡蛋糕等等。我是一名宝妈，今天给大家介绍婴儿辅食土豆泥的具体做法。

做土豆泥之前要选用好的土豆

有人说想要土豆这个我会，选用土豆的时候，一定要选用新鲜的优质的土豆。如果土豆上长牙或者有青斑，这些都不能够使用，给宝宝做的食品一定要保证安全，扰耐销这样才能保证宝宝的饮食安全和健康。

把土豆打皮切成小块土豆相对于其他蔬菜还是比较安全的，因为它长在地里，在制作它的时候，一定要把土豆打皮，缓游有专门的削皮器。土豆打完皮以后切成小块，下面的关键问题来了，因为土豆里面含有淀粉很多，一定要在水里面多投几遍，否则土豆表面上会有一层红颜色的东西，那是它被氧化了。把土豆切成小块是为了在蒸煮过程中更容易熟。

锅里烧开水，把土豆煮熟锅里面烧开水，把土豆放进去，如果是小块的土豆，那么，18分钟以后土豆就会好。我个人喜欢把土豆放在蒸锅上去蒸，蔬菜蒸熟的营养价值会更高一些。土豆煮熟蒸熟以后给它取出来，放在一个干净的容器里。

关键的步骤来了，这点很重要

把煮熟的土豆放在干净的容器里，拿一个干净的勺子，反复的碾压，煮熟的土豆，关键词反复。宝宝6个多月，一定要把食物给它做的软软的，所以啊，煮土豆煮熟是关键，还有一步就是用勺子反复碾压，把土豆打成那种泥，特别软糯的那种。亩拆这样宝宝吃起来也会很欢喜，看着宝宝小嘴开心的吃着，你就会觉得很享受，做妈妈的那些辛苦都无所谓了。

还可以和鸡蛋黄或者是骨头汤菜汤在一起搅拌，这样宝宝可能更爱吃，营养也更多。养育宝宝不是一件容易的事，要多学习。

土豆泥怎么做？把土豆蒸熟压成泥，倒入碗中倒扣在锅中，把牛肉剁碎加入葱姜翻散做炒后纤掘姿，倒毁绝入土豆泥中 。

土豆迟配泥怎码迅指么做？土豆上锅蒸好加入调料，昌并压制冲泥，搓成面球 ，撒上面包糠，放锅里即可。

将土豆切成大小相差不多的土豆块。再睁高将土豆块加入海盐，然后放在锅中煮熟。然后将瞎胡土豆捞出。再将牛奶加热，然后将加热后的牛奶倒入土豆中，不磨早拦停的搅拌。搅拌完成后再加入一点盐，最后撒上葱花就可以了。

首先唯唯要将土豆蒸熟，然后将土豆压州磨成泥册山斗，直接喂给宝宝吃。还有一种方法是在土豆泥中加水或者是奶粉调成糊状。

三、土豆泥怎样做宝宝辅食

主料

土豆小半碗    

辅料

食用油一勺    盐小半勺    

宝宝辅食―土豆泥的做法步骤

1. 1.土豆切块，隔水蒸熟至勺子能轻易戳烂的程度

2. 2.倒入筛子，底下用碗接好。

3. 3.用勺子把土豆碾成泥，碾的过程中边加温开水，于是就成了如图的效果，土豆块越来越少，碾烂的泥都看不到了。

4. 4.把筛子翻过来，你会发现，后面形成了厚厚的一层，口感细腻，营养丰富的土豆泥。

5. 5.到了这一步就恭喜你，宝宝辅食营养食谱―土豆泥出炉了，如果你宝宝不习惯纯口味的土豆泥味道，可以添加适量的食缺滑搏用油，食盐和肉汤，然后放到蒸锅里稍稍加热入味即可：也可以在添温开水的那一步，根据宝宝的口感适量添加已经冲调好的奶粉。由于我家欣欣9个月了，饮伏祥食上基本和大人同步，所以我给放的是食用油和盐，加了些大骨高汤。

小贴士

土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白，它含有丰富的维生素b1.b2.b6和泛酸等b群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪等营养元素。有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。是宝宝理想的辅食食谱，但是妈妈们在制作土豆泥的时候，有些小细节还是需要留意的。 1.凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆都不能吃。 食用土豆时要注意凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆，因含过量让升龙葵素，极易引起中毒，一律不能食用。 2.食用土豆的时候要去掉有芽眼的部分。土豆宜去皮吃，有芽眼的部分应挖去，以免中毒。土豆切开后容易氧化变黑，属正常现象，不会造成危害。烹调时注意不要把土豆泡得太久，这样会致使水溶性维生素等营养流失。 3.不要使用过多土豆。土豆吃多了容易胀气，因此，每次妈妈们给宝宝食用土豆泥的时候，要适量。 4,关于宝宝多大可以吃土豆泥呢？根据中国的宝宝成长调查，宝宝从4个月开始添加辅食，先是米粉，慢慢适应后，6个月可以添加一些果泥菜泥的，土豆中含有大量的淀粉，所以宝宝添加辅食的时候土豆泥是最好的选择，利于宝宝吸收，不会给宝宝肠胃造成很大的负担。注意并不是说土豆泥多大都可以吃，要看什么时候开始添加辅食，有的宝宝添加辅食比较晚，不要一上来就吃这些土豆泥、南瓜泥的，还是应该循序渐进的先吃流食比较好。但是也请妈妈们注意辅食添加原则“少量多餐”，才有利于消化噢。即使不会造成很大负担也不能过量使用哦！！！！

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