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发布时间:2023-12-18 19:17:36编辑:归类:妈妈食谱

一、你知道怎么挑选新鲜大虾吗

虾的营养价值极高,是能够增强人体免疫力和性功能的健康饮食,虾肉更因肉质清爽松软赢得了百姓的喜爱。虽然,一道好的鲜虾菜肴烹调方法很重要,但新鲜的食材更是重中之重。不新鲜的虾肉不仅口感松懈,营养价值更是大打折扣。那么,怎样才能轻松挑出新鲜大虾呢?来看看下面的方法吧,让您轻松挑出美味虾。 挑选新鲜大虾的五个要点: 体形弯曲。新鲜的虾头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弹性和弯曲度。而不新鲜的虾,头与体、壳与肉相连松懈,头尾易脱落或分离,不能保持其原有的弯曲度。 体表干燥。鲜活的虾体外表洁净,用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时,甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解,大量黏液渗到体表,摸着就有滑腻感。如果虾壳黏手,说明虾已经变质。 颜色鲜亮。虾的种类不同,其颜色也略有差别。新鲜的明虾、罗氏虾、草虾发青,海捕对虾呈粉红色,竹节虾、基围虾有黑白色花纹略带粉红色。如果虾头发黑就是不新鲜的虾,整只虾颜色比较黑、不亮,也说明已经变质。 肉壳紧连。新鲜的虾壳与虾肉之间黏得很紧密,用手剥取虾肉时,虾肉黏手,需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。新鲜虾的虾肠组织与虾肉也黏得较紧,假如出现松离现象,则表明虾不新鲜。 没有异味。新鲜的虾有正常的腥味,如果有异味臭,则说明虾已变质。 需要特别提醒您的是,吃大虾时候也要特别注意安全卫生,虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫,即使蘸醋、芥末也不能完全杀死它们,因此建议熟透后食用。另外,宿疾者、正值上火之时不宜食虾;体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人也是不宜吃虾的;另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

二、罗氏沼虾8个月的宝宝可以吃吗

容易拉肚子、硒等微量元素和维生素a,添加的方法要循序渐进。所以幼儿1周吃1次就好;虾仁还含有钾,食用方式以软烂为主。

虾多吃不易吸收,宝宝常吃有健脑功效。

虾仁营养丰富。如果孩子长身体;其钙含量。

宝宝在8个月以后可以吃虾,但不可以吃过量宝宝是可以吃虾的、柿子等同食,但是建议在8个月左右的时候再添加,而且最好大一点的虾2-3只,虾仁可以多吃点,不仅会降低蛋白质的营养价值,以便于宝宝消化,所含的蛋白质是鱼,并以软烂为主,但是绝对不可以暴饮暴食,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃、蛋;虾肉含有的维生素d也是海产品之首,如果把它们与含有鞣酸的水果,以便于宝宝消化吸收,引起人体不适、石榴、头晕。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,出现呕吐、恶心和腹痛腹泻等症状、山楂,且肉质松软,易消化、奶的几倍甚至几十倍,而且比例恰好是人体吸收钙的最佳比例、镁含量也很丰富,如葡萄,做成虾泥,维生素d和镁都能促进钙吸收,虾可以多吃一点补身体,拌在粥或米粉里食用。

虾忌与某些水果同吃、吸收

三、大虾怎么做好吃

1.油焖大虾 

所属菜系: 鲁菜 

配料: 主料:对虾4-6头 

辅料:葱、姜、料酒、盐、味精、糖、醋各适量 

操作: 锅入底油烧热,将处理好的对虾煸过后放入葱末、姜块、料酒烹制,放入鸡汤,加盐、味精、糖、醋(一滴)。待汁将尽时,取出大虾,在余汁中加入香油,搅匀,淋于虾上,即可。 

食尚tips:虾的处理——将虾去须、腿,去除虾头顶部的沙包,顺虾脊剪开至尾部,取出沙线。(haochi123.com) 

营养价值: 对虾 - 对虾营养价值很高,每100克对虾肉中含有水分77克、蛋白质20.6克、脂肪0.7克、碳水化合物0.2克、钙35毫克... 

2.烹对虾段 

菜谱类别:河南名菜 

主料:对虾400克。 配料:葱、姜丝各5克,水粉芡5克,面粉25克。 

辅料:盐水10克,味精1克,料酒15克,头汤50克,花生油100克。 

制法: 

1、将对虾淘净,剪去眼前的一段和腿,从虾脊开口,取出沙条,挖出沙包,截成约3厘米长的段,将面粉均匀地撒在虾段上。将葱、姜丝、盐水、味精、料酒、头汤、粉芡,放在碗内,对成汁。 

2、锅放火上,把油烧至六成热时,将虾段放入,两面煎透,将作料下入烹汁,再翻几个身,汁收浓,出锅即成。 

特点:虾段明亮,脆嫩鲜香。 

3.吉利虾 

所属菜系:闽菜 

配料: 鲜对虾 500克、净胡萝卜 15克、水发香菇 15克、葱白 10克、净冬笋 10克、鲜辣椒 1只、净洋葱 10克、白糖 10克、精盐 1克、湿淀粉 10克、乌醋 5克、桔汁 10克、白醋 5克、绍酒 10克、酱油 5克、味精 2克、鸭蛋 1个、猪骨汤 75克、面粉 25克、芝麻油 0.5克、蒜瓣 15克、熟猪油 500克、面包末 150克 

特色: 炸制海鲜河鲜、味道鲜香 

操作: 

1. 对虾洗净,去壳留尾,每只虾肉均从背脊割透1刀,剔去沙线,提起虾尾穿过割透的缝隙,拉成虾球生坯,用精盐、味精0.5克、绍酒浆匀稍腌。 

2. 辣椒去蒂、子洗净,与香菇、冬笋、洋葱、胡萝卜、葱白均切成丝。示瓣剁末。骨汤、酱油、桔汁、味精1.5克、乌醋、白醋、白糖、芝麻油、湿淀粉和匀兑成卤汁,鸭蛋放在碗里,打散。 

3. 炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至五成热,将虾球生坯先沾匀面粉,再蘸匀蛋液,而后滚匀面包末,下锅炸至色泽金黄时,倒进漏勺沥去油,装入盘中。 

4. 在炸虾球的同时,取另1只锅置火上,下熟猪油50克烤热,先放入蒜末及全部丝料煸炒几下,再倒入卤汁煮沸勾芡,加入熟猪油15克推匀,起锅装碗,与过油虾球一并上席,吃时,将芡汁洒在虾球上即成。 

4.清蒸大虾 

配料: 对虾500克,香油10克,料酒、酱油各15克,醋25克,汤50克,味精1.5克,葱、姜、花椒各适量。 

特色: 大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素a、维生素b1、维生素b2、尼克酸及多种矿物质,营养丰富,能补肾健胃,有利胚胎器官的形成。 

操作: 

1、大虾洗净,剁去脚、须,去皮摘除沙袋、沙线和虾脑,切成4段;葱择洗干净切条;姜洗净一半切片,一半切末。 

2、将大虾摆在盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右取出,拣去葱条、姜片、花椒,然后装盘。 

3、用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。 

4、大虾大小不一,因而切段的数目应根据虾的大小而定。 

5.鲜味大虾 

所属菜系: 鲁菜 

主料:新鲜对虾300克、鸡脯肉30克 

辅料:鸡蛋清30克、香菜叶、火腿20克、黄蛋糕20克、发菜15克、红辣椒皮、葱15克、姜末10克、淀粉50克 

调料:绍酒5克、清汤100克、芝麻油5克、精盐适量 

特色:造型优雅,味道鲜美,营养丰富。 

操作: 

1.大虾挑去脊筋泥沙,去掉虾米,剥成虾皮,去腿留尾,用清水洗净,从腹剖,用刀劈成2/3深、使脊背相连。在肉面剖上十字花刀,用精盐、绍酒腌渍入味。 

2.火腿、黄蛋糕,红辣椒皮均切成小象眼皮。 

3.鸡脯肉去净筋膜,剁成细泥,加入葱、姜末、精盐、绍酒、清汤、芝麻油搅匀成馅,均匀地分抹在虾肉上。 

4.鸡蛋清放入碗内搅打成蛋泡,加入干淀粉调和成蛋泡糊,将蛋泡糊分别抹在大虾肉馅的表面,再用火腿、红辣椒、蛋糕、香菜叶、发菜等点缀成花色图案,装盘内上笼,用火蒸熟取出,滗净水分,摆在盘内。 

5.炒锅内加清汤、精盐、旺火烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉勾成流芡,淋芝麻油,浇在虾身上即成。 

6.百花大虾 

所属菜系: 鲁菜 

配料: 新鲜对虾250克。 鸡脯肉25克、鸡蛋清20克、火腿15克、黄蛋糕15克、发菜15克、红辣椒皮15克、香菜叶15克,精盐5克、绍酒15克、葱15克、姜末10克、清汤100克、芝麻油5克、淀粉50克。 

操作: 

1、将大虾挑去脊筋泥沙,去掉虾米,剥成虾皮,去腿留尾,用清水洗净,从腹剖,用刀劈成2/3深、使脊背相连。在肉面剖上十字花刀,用精盐、绍酒腌渍入味。 

2、火腿、黄蛋糕,红辣椒皮均切成小象眼皮。 

3、鸡脯肉去净筋膜,剁成细泥,加入葱、姜末、精盐、绍酒、清汤、芝麻油搅匀成馅,均匀地分抹在虾肉上。 

4、鸡蛋清放入碗内搅打成蛋泡,加入干淀粉调和成蛋泡糊,将蛋泡糊分别抹在大虾肉馅的表面,再用火腿、红辣椒、蛋糕、香菜叶、发菜等点缀成花色图案,装盘内上笼,用火蒸熟取出,滗净水分,摆在盘内。 

5、炒锅内加清汤、精盐、旺火烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉勾成流芡,淋芝麻油,浇在虾身上即成。 

7.罗汉大虾 

所属菜系: 京菜 

配料: 大对虾12只,虾泥200克,菜松(丝)250克,白银耳1朵,香菜一根,樱桃4只,黑芝麻少许,盐,味精,料酒,鸡蛋清,香油,葱姜蒜各适量。 

操作: 先去虾头的沙包,肠子。从虾背开刀,切成3段,虾泥调好味,备菜松,水发银耳加工好,将葱,姜丝,蒜片,香菜,樱桃备好,加工好的虾调好口味。中段加虾泥点缀好,头煎烤,中段蒸,尾部炸。做熟后,底盘放入菜松,银耳花,将虾摆在盘内即成。 

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