金铃子,癞瓜,杨葡萄,有具体知道营养价值的么?-尊龙凯时网址
一、金铃子,癞瓜,杨葡萄,有具体知道营养价值的么?
楼上说得是中药金铃子,不是水果金铃子。
中药川楝子也叫金铃子是落叶乔木的成熟果实。
水果金铃子藤子上结的,外观有点像苦瓜,成熟金黄色,果实里面红色,甜,含维生素a和c。
二、苦瓜有什么功效
苦可通便排毒:中医认为,苦味属阴,有疏泄作用,对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神的作用,体内毒素随大、小便排出体外,不生疮,少患其它疾病。
苦可清心健脑:苦味食品可泄去心中烦热,具有清心作用。泄热、通便、排毒也会使头脑清醒,使大脑更好地发挥功能。
含有苦味的食品以蔬菜和野菜居多,如生菜、莴苣、茴香、芹菜、苦瓜、萝卜叶、香菜、苔菜等。在干鲜果品中,有杏仁、黑枣、桃仁、薄荷叶、茶叶等。在粮食和豆类食品中,有糯米、大豆豉、荞麦等。另外,还有食药兼用的五味子、莲子芯等,用沸水浸泡后饮用为宜。五味子适于四季,冬春季饮用更好,而莲子芯则最适于夏季饮用。
现在知道苦瓜甜了吧,俗话说的好啊“良药苦口利于病”,这是“苦食苦口利于肤”!
三、苦瓜,有什么营养
清热凉血,润喉止渴.
四、苦瓜吃了有什么好处
苦瓜吃了有什么好处
1、促进饮食、消炎退热: 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;
2、防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素c能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长;
3、降低血糖: 苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
功效
1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
2、苦瓜的维生素c含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。 4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。 清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。
食疗价值
苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经; 具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效; 主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。
五、苦瓜含有什么营养?有什么功效?
最佳答案 - 由提问者2年前选出
苦瓜
营养成分:含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素b2、维生素c、苦瓜苷、钙、铁、磷等。其中,维生素c含量非常丰富。
食疗作用:苦瓜性寒味苦,具有清暑祛热、明目解毒、养血益气等功效,对 热病烦渴、中暑、痢疾、目赤、痈肿丹毒、恶疮等有食疗作用。此外,常食还能降低血糖、增强机体免疫力,使皮肤细嫩柔滑。
注意事项:苦瓜忌多吃,因为苦瓜中草酸多,影响钙的吸收。
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