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可以的，白萝卜牛骨玉米汤是适合秋冬季节的滋补养生汤，这道汤品有补钙的作用，还可以增强体质，驱寒保暖的同时也可以有增强体质的作用，对于提高人体的免疫力有帮助。有预防感冒及止咳祛痰等食疗功效，鲜美好喝无异味冬天墨鱼干煲汤的最佳搭配？墨鱼干、香菜、猪排、生姜...

2023-03-09 09:25:48四季养生

大虾怎么做好吃? 1.油焖大虾所属菜系: 鲁菜配料: 主料：对虾4-6头辅料：葱、姜、料酒、盐、味精、糖、醋各适量操作: 锅入底油烧热，将处理好的对虾煸过后放入葱末、姜块、料酒烹制，放入鸡汤，加盐、味精、糖、醋(一滴。待汁将尽时，取出大虾...

2023-03-09 00:38:51妈妈食谱

粥店的通常做法是一12（水）：1（米）的比例煮好白粥粥底（米需要根据品种不同事先浸泡30分钟左右，煮至米粒炸开为好），然后等你点得时候盛出部分煮滚，再将处理过的其他食材放入煮熟并调味家里也可以尝试这么做~调味时注意不要放盐，盐在处理其他食材时放入就可以了，...

2023-03-08 20:21:30四季养生

秋季滋养，吃补得人参、燕窝、莲子、芝麻……面对各种各样的补品，一些消费者感到茫然，秋季进补到底吃啥好？现向普通的进补者推荐以下食品：百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳功效。莲子：能祛余暑，滋补强身。山药：适用范围广，不论男女老幼、体健体弱，都可食用...

2023-03-08 18:32:18四季养生

宝宝鲫鱼粥的做法：鲫鱼粟米粥原料：鲫鱼、粟米、葱白、姜末、精盐、黄酒、香醋、味精、麻油适量做法： 1、把粟米去杂，用清水泡发，淘净。鲫鱼去杂，洗净。 2、锅中放入鲫鱼、清水、黄酒、葱白、生姜末、香醋、精盐，用旺火煮沸，用小火煮烂，滤渣取汁，加入粟米煮成...

2023-03-08 08:52:32宝宝食谱

虎凤汤其实就是用鸡肉，蛇肉和猫肉放在一起炖煮的汤，然后再加入一些其他的食材，其中包括枸杞，人生等等这些养生食材，才能够完成这道龙虎凤汤。（1）将活蛇、鸡分别宰杀，去头尾、皮和内脏，洗净入砂锅分别炖煮熟，取起拆出蛇肉、鸡肉，骨头接着炖汤。猫肉入沸水锅中氽1...

2023-03-07 23:52:18四季养生

第一步：准备好煮甜米酒蛋花汤所需要的食材。需要甜米酒400克，鸡蛋2个，白糖适量。第二步：把鸡蛋打入碗里，然后不停的搅拌，搅拌均匀之后放着备用。第三步：往锅里放入适量的水，把水烧开。温馨提示：放水的多少视情况而定，人口多或者比较能喝的，就多放点水，想喝...

2023-03-07 18:47:52四季养生

不知不觉，早晚开始吹起了舒适的风，秋天渐渐来临了。很多人都知道，煲汤有很大讲究，哪些食材适合秋天煲汤呢？今天小编要告诉大家五种食材，另外附上10种煲汤大全，赶快收藏做起来！山药山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜...

2023-03-07 08:59:57四季养生

个人推荐一下几种汤一、小鹌鹑银耳蘑菇汤资料：小鹌鹑1只，鹌鹑蛋5颗，银耳50克，蘑菇50克，西红柿50克，料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。做法： 1、小鹌鹑洗净，除去内脏，用精盐、料酒腌制半小时。银耳用温水泡发，去蒂撕成小朵。蘑菇冼净，撕成小片。 2...

2023-03-07 07:55:17四季养生

宝宝的身体是最重要的。如果想让宝宝拥有健康的身体，营养必须跟上。每一个母亲都希望自己的宝宝拥有健康的身体，也喜欢研究书中和网上的食谱，只为给宝宝做出更营养的美食。鱼汤是很适合宝宝身体发育的一道辅食，下面介绍山药鲤鱼汤的做法： 1 .首先将山药切片，浸泡在清...

2023-03-07 02:20:44奶粉