产后-尊龙凯时网址
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坐月子期间可以吃水果，水果是含维生素和矿物质较多的食品，能帮助消化，促进排泄，增加乳汁分泌，产妇每日应吃各种水果200-250克。水果不同于冷饮，不伤脾胃，也不影响子宫收缩，产后吃水果对身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁都有益。但要注意不要吃寒性水果，如西...2023-03-09 23:48:19妈妈食谱 -
为了防出血，要保持大便通畅，不能吃容易导致上火的水果，比如桔子，桂圆等，手术以后就可以恢复常规饮食，三餐中多吃一些粗纤维素饮食应适当增加一些含植物或动物油脂的食物，如芝麻、肉汤等，促进大便的通畅，防止便秘，在术后可能会有疼痛现象，最好也要解大便，不要越痛越...2023-03-09 23:26:24妈妈食谱
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你好，月子里是能够吃水果的，不过都需要开水里烫一下，并且吃了之后一定要用温开水漱一下口，以免伤牙；可以吃的水果有苹果、香蕉、枇杷，猕猴桃这些性温的水果；梨、西瓜这些凉性的最好不要吃，以免过奶引起宝宝拉肚子。 坐月子能吃的水果有哪些？ 可以吃香蕉啊，有治疗便...2023-03-09 06:09:45妈妈食谱
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产妇可以在分娩时吃水果。水果富含维生素、矿物质、纤维素、果胶和其他营养物质，这些在主食中是找不到的。因此，只要你不吃冷水果或冷冻水果，在合理的日常饮食基础上适当吃一些水果有利于身体恢复。香蕉富含维生素、纤维素和铁，可以缓解便秘和预防贫血。 剖腹产后吃什么水...2023-03-09 00:55:30妈妈食谱
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产后10天可以吃羊肉吗？ 产妇可以吃羊肉，并且产妇吃羊肉对身体和乳汁分泌大有好处。羊肉中的蛋白质含量较多，脂肪含量较少，并且还含有丰富的维生素b1、b2、b6以及铁、锌、硒等元素，能补充人体所需要的营养成分。对其过敏且会诱发湿疹者慎食。 羊肉还...2023-03-07 07:44:00妈妈食谱
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手术完一个月，病情基本是可以恢复了。这个时候羊肉汤是可以喝了，不会有影响的，但是也不能多吃。需要注意观察有没有伤口化脓，疼痛感染的情况。平时注意生活起居要规律，尽量清淡饮食为主，荤素搭配，消除紧张情绪，适当的散步锻炼增强体质。 坐月子期间可以吃羊肉汤吗？...2023-03-06 23:14:29妈妈食谱
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由于产后身体比较虚弱，抵抗力下降，要多吃营养丰富的食物，增加机体的抵抗力。比如说可以多吃苹果或者香蕉，橘子，桂圆，山楂，菠萝，荔枝，葡萄，奇异果等，含有多种维生素和微量元素，有利于身体的恢复。也要多补充蛋白质和铁多的食物，营养要均衡，不要挑食。 产后几天可...2023-03-04 19:54:55妈妈食谱
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可能很多新妈妈们在生产后坐月子的期间会听一些老人说，坐月子的时候不能吃水果蔬菜这类食物，觉得这些属于生冷食物，对产妇不好，容易导致身体酸痛等。其实不然，缺乏水果蔬菜反而会导致营养不足，造成便秘等问题。所以，掌握好哪些水果蔬菜是适宜的就很重要了。那么，产后可...2023-02-25 03:30:49妈妈食谱
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您好，一般产后就是多虚多瘀的表现的，那么还是可以吃点阿胶的，但是不建议您长期吃。意见建议：因为吃阿胶是很容易上火的，再有就是建议您注意观察一下恶露的情况，一般恶露在20天到一月左右就是干净了的。谢谢 刚生完孩子，可以吃阿胶糕吗？ 可以的呀！我刚生完宝宝的时...2023-02-24 19:43:14妈妈食谱