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一、蜜枣有什么营养价值 1. 蜜枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质； 2. 经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜...2023-03-01 16:25:37妈妈食谱
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1、降低胆固醇： 在鸽子肉里，含有一种叫做胆素的物质。这种营养，可以有效的降低胆固醇，预防动脉硬化的出现。这就是鸽子的营养价值。对于术后的病人，鸽子肉也可以起到益气补血的效果。 2、低脂肪滋补佳品： 鸽子肉的蛋白质含量是非常丰富的，所以说，鸽子的营养价...2023-02-28 18:45:55饮食健康
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鲳鱼是我们常见的菜肴之一，吃鲳鱼有很多好处，你知道鲳鱼的营养价值吗? 鲳鱼的营养价值 鲳鱼，头小，吻圆，口小，牙细，体短而高，极偏扁，略呈菱形。成鱼腹鳍消失，尾鳍分叉很深，下叶较长，整体银白色，上部微呈青灰色。又被称作d鱼、镜...2023-02-28 07:20:29饮食健康
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1、温度 芦笋对温度的要求不是非常高，能够耐低温，也比较抗高温，在各种气候带都能够正常生长。但是想要种植出高产高质量的芦笋，应该将其种植在四季分明、气候温暖的地方。芦笋发芽的温度不能低于5度，最适宜的温度在28度左右，如果温度高于30度，将会降低芦笋的发...2023-02-27 20:04:42饮食健康
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一、吃黑马奶葡萄干的好处 葡萄干的功效与作用 1.补血气 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。 2.防止冠心病 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。 3.缓解神...2023-02-27 20:02:02家常菜 -
一，好处 能降低血液中的低密度胆固醇、提高高密度胆固醇含量 预防便秘：燕麦富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动。 坏处 如果长时间只吃燕麦，可能营养不良 燕麦怎么挑选？ 一、看清商品的商标 燕麦片分为很多种，而许多商家就在商品的商标上下了功夫，而在购买的时...2023-02-26 19:40:58饮食健康
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一、蒜黄的营养 吃蒜黄的好处有哪些 在日常生活中，蒜黄是我们常见的一种蔬菜，这样的蔬菜制作方法比较多，而且吃蒜黄对身体各方面也不会有损害。而且常吃蒜黄还有很多好处呢。那蒜黄的营养价值有哪些呢?下面我们一起来看看吃蒜黄的好处有哪些吧。 蒜黄的营养 1、众所周...2023-02-26 16:05:13美食资讯
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杏仁的功效与作用： 祛痰止咳；平喘；润肠；下气开痹 杏仁 甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素e。甜杏仁中所含的...2023-02-25 20:31:14宝宝食谱
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四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经。 化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品。 有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。 主治脾虚兼湿、食少便溏，湿浊下注、妇女带下过多，还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症。 其它作用： 1、有益于心脏，...2023-02-25 08:50:20美食资讯
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步骤/方式1 在洁净的容器中按7:1的比例先倒入65℃左右的温开水，然后放入奶粉，也可按自身的需要确定奶粉的剂量，先让其自然溶解，然后搅拌使其彻底溶解即可饮用。 步骤/方式2 冲奶粉一定不要用开水，因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，...2023-02-25 07:42:06奶粉
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1夏威夷果 最好的桌上坚果 2.腰果 世界著名四大干果之一 3.榛子 “坚果之王”的美誉, 4.板栗 有“干果之王”的美称。 5.核桃 世界著名的“四大干果” 6.松子 性温味甘。 7.杏仁 富含蛋白质等多种营。 8.开心果 果仁是高营养的食品 9.花生...2023-02-24 19:32:15宝宝食谱
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2002年美国《时代周刊》专辑介绍了十大最佳营养食品，分别是番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、绿茶和红酒(排名不分先后 。 去年世界卫生组织发表的一项调查，指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要归功于日本人崇尚低脂肪饮...2023-02-23 01:42:59宝宝食谱