糯米-尊龙凯时网址
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江苏常熟市,常熟血糯米:营养价值极高，民间常把血糯米用作产妇，体弱多病者的营养保健品。这种米产于江苏常熟市，曾被列入清朝皇帝内膳御米之一。 血糯米，又叫紫米，是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯。天然的血糯米经过温水浸泡后，由于种皮的红色...2023-03-02 16:54:35家常菜
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最适合春天吃的两道早餐，做法简单，营养满分，春天早餐吃什么好？ 蔬菜饼，紫菜蛋花汤。 营养早餐粥的做法？ 1、小麦红枣粥 原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖（麦芽糖）100克。 做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。...2023-02-26 08:56:21家常菜
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耗时 20分钟 口味 甜味 难度 简单 1. 所有原料准备好 2. 黑芝麻冲干净沥干水分 3. 先将糯米饭放进锅里小火慢慢炒至微黄出香味，盛出备用 4. 再将切成小粒的核桃仁放进去炒几下 5. 倒入黑芝麻跟核桃仁一起炒熟 6. 炒熟的糯米粉跟核桃黑芝麻 7...2023-02-24 07:14:53奶粉
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八宝粥的做法 材料 大米（紫米）(50克 桂圆(5颗 红枣(7颗 红豆(20克 黑豆(20克 花生红衣(10克 薏仁(10克 莲子(10克 芡实或茯苓(10克 核桃(10克 做法 1:准备好所需的食材 2:将除红枣，桂圆，核桃外的食材全部分类泡水，3小时...2023-02-23 18:37:11四季养生
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1、小麦红枣粥 原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖（麦芽糖）100克。 做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。 功用：缓急止通，止汗养心。 2、栗子粟米粥 原料：板栗300克，小米100克，红糖适量。 做法：板栗去壳及细皮，切小...2023-02-23 17:53:59饮食健康
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如果说你坐月子的话，那么吃鸡蛋就可以了，而甜酒的话就不要喝了，因为它里面毕竟是有酒精成分的，如果你食用了，那么对于孩子的消化系统肯定就会有刺激的 产后可以喝糯米甜酒吗？ 不可以，虽然是糯米甜酒，但也是有酒精的成份的！！为了宝宝还是别喝了！！ 产后可以吃糯米...2023-02-20 00:50:18妈妈食谱
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一、糯米含有什么营养成分 含有丰富的碳水化合物，能够被机体迅速氧化分解，是供给机体热量的主要来源，有温暖脾胃，补益中气。 二、糯米有什么营养? 用天然植物染成的五色糯米饭，不仅美观美味，而且有一定的药用价值。红兰草有生血作用，清代《侣山堂类辩》曰：“红花色...2023-02-16 20:49:09美食资讯
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一、糯米中含哪些营养物质?? 食物名称： 优糯米， 每100克含可食用部分 100克 热量(千卡 ： 344 b1硫胺素(毫克 ： .1 ca钙(毫克 ： 8 蛋白质(克 ： 9 b2核黄素(毫克 ： .03 mg镁(毫克 ： 50 脂肪(克 ： 1 b5...2023-02-16 08:48:55家常菜
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1.百合绿豆粥(最好绿豆先泡下. 润肺宁心安神.原料： 百合300克，糯米50克，冰糖适量 制作过程： 百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内，煮至米烂汤稠，加冰糖就完成。 2.红颜粥 具有补血养颜和润肤 原料：大白菜心2个（约半斤），红枣8个，牛奶半...2023-02-16 02:43:38宝宝食谱
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步骤/方式1 将羊肾先剖成两半，去膜皮，再切成片漂洗净。 步骤/方式2 切成片状，用盐、黄酒、拌匀后腌渍备用。 步骤/方式3 粳米洗干净后浸泡半小时。 步骤/方式4 砂锅放适量清水，烧开后倒入泡好的米。 步骤/方式5 煮沸后转小火煮。 步骤/方式6 煮成粥...2023-02-14 22:41:10饮食健康
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从药理学的视角剖析，每100克稻米含有约13.3克水分，7.4克蛋白，0.8克脂肪，77.9克碳水化合物，0.7克膳食纤维，0.11mg维生素b21，103mg钾，110mg磷，动能为347大卡。每100克糯米含有约12.6克水分，7.3克蛋白，1.0克脂...2023-02-14 22:27:52美食资讯