15个月宝宝猪里脊辅食怎么做？-尊龙凯时网址

以下是15个月宝宝猪里脊辅食的做法：

所需材料：

- 猪里脊肉 50克

- 土豆 1个

- 胡萝卜 1/4根

- 青豆 适量

- 洋葱 1/4个

- 盐 适量

- 食用油 适量

- 清水 适量

做法步骤：

1. 土豆、胡萝卜洗净，去皮，切成小块，青豆用开水焯一下备用。

2. 猪里脊肉洗净，切成小丁。

3. 洋葱切末备用。

4. 锅中加入适量食用油，烧热后加入洋葱末煸炒出香味，再加入猪里脊肉丁煸炒。

5. 待猪肉变成淡棕色后，加入切好的土豆、胡萝卜块，倒入适量清水，水面刚好盖过所有食材，大火煮开。

6. 煮开以后转小火慢慢炖煮，中间可以加一些清水，把菜炖烂至烂熟。

7. 最后加入青豆和适量盐调味即可。

温馨提示：

1. 猪里脊肉口感嫩滑，容易消化吸收，适合婴幼儿食用。

2. 注意食材的烂熟程度，以免宝宝噎到。

3. 选择新鲜、有机的食材，如能自家种植或选择有机食材最佳。

4. 在食用前一定要检查食材是否处理彻底，给宝宝更安全健康的食品。

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