宝宝辅食鸡胗粥做法-尊龙凯时网址

原料：

新鲜橘皮10克，陈皮10克，鸡胗适量，白菜适量，粳米20克

做法：

1. 将鸡胗处理昌岩干净；

2. 将粳米洗净，倒入清水，煮开；

3. 放入橘皮，陈皮，白菜，鸡胗，煮至肉熟，米软烂即可。

适宜人群：

纳谷不香，脘腹胀满者；

脾肆腔胃不好或者是想养胃的健康的朋友也可以吃。

食用禁忌：

上火，有胃热胃火者忌食。

【鸡内金】

中药鸡内金，是在杀鸡后，取出鸡肫，立即剥下内壁，洗净，经过干燥处理而成。

鸡内金味甘，性平；归脾、胃、小肠、膀胱经；有着健胃消食，涩精止遗，通淋化石的功效。主要用于食积不消，呕吐泻痢裂迅衫，小儿疳积，遗尿，遗精，石淋涩痛，胆胀胁痛。

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