如何制作胡萝卜泥？-尊龙凯时网址
如胡萝卜、土豆、白薯等，可将它们洗净后，用锅蒸或用水煮软，碾成细泥状喂婴儿，菜类可选用白菜心、油菜、菠菜等。把菜洗净后，切成细末，再用小许植物油炒熟即可食用。应该注意的是，菠菜中含草酸较多，草酸容易与钙质结合形成草酸钙，不能被人体所吸收。所以在制做菠菜泥时，要先将洗净的菠菜用水烫一下，再放入冷水中兼容泡几分钟，切与细末，放在炉火上继续煮2-3分钟才可食用。这样便可去掉菠菜中大部分草酸，减少草酸与人体中钙的结合，有利于孩子吸收。 水果可以榨成果汁给孩子喝，也可将水果制成果泥，方法是：将苹果、百合、山药、梨、莲子洗净去皮去核切成小片加上藕粉一同放在火上加水煮熟。离火加白糖凉后食用。
宝宝胡萝卜辅食怎么做 6款宝宝胡萝卜辅食的做法
1将胡萝卜洗干净，把皮刮掉，切成小细丝
2/4
锅里放底油，稍微炒下，更好吸收
3/4
锅里放一点水，把胡萝卜放上去蒸熟，能用筷子戳穿即可。把胡萝卜盛出用料理棒打碎。
4/4
打碎之后，新鲜的胡萝卜泥就出世啦。一般都会有多余，我会把它们分装到各个辅食盒中，冰冻在冰箱，这样营养不会被破坏也不浪费，省时省力，需要的时候拿一个就行。
注意事项
胡萝卜属于比较不容易打的细腻的，料理棒打好后再用过滤器过滤才足够细腻
胡萝卜怎样做宝宝辅食
个月宝宝辅食食谱
蒸蛋黄羹材料：
鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水适量
做法：
1．蛋黄打散，与适量水混合，调稀。
2．放入蒸笼中，用略小的中火蒸5分钟左右。
3．把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末，放在蛋黄羹上即可。
尊龙凯时网址-尊龙凯时国际娱乐尊龙凯时网址的版权声明：以对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
