香菇淮山瘦肉粥的做法？-尊龙凯时网址

一、香菇淮山瘦肉粥的做法？

1.用电饭煲附带的小杯，1杯大米，半杯小米。淘洗干净。

2.山药去皮，切成小块

3.香菇切片

4.青蒜切成小碎丁，姜切成沫

5.枸杞子洗净备用。

6.肉片用料酒和盐腌制

7.米和香菇一起放入电饭煲，加水，选择煮粥档。

8.粥煮好后倒入汤锅内，再次煮开后改小火。依次加入肉片、山药、枸杞。熬大约40分钟，最后放入青蒜丁。加盐和鸡精调味。淋入一点芝麻油。

9.香菇山药肉片粥完成！

材料主料：粳米50克，鲜香菇60克，山药，牛肉(前腿)30克调料：大葱15克，姜10克，猪油10克，盐3克，味精3克做法1、将水发香菇去梗洗净，挤干切丝。

2、牛肉洗净，切丝。

3、粳米淘洗干净。

4、葱切末，姜切片，备用。

5、将香菇、牛肉、山药，粳米共同放入锅内，加水3杯，用小火熬至肉烂米熟。

6、加葱末、姜片、猪油、盐、味精再煮3分钟即可。

二、11个月宝宝可以吃香菇瘦肉粥吗

你好，可以的，现在的宝宝他的辅食可以吃很激散多了，一般六个团念月的时候塌铅困就可以开始添加辅食，你可以把那个香菇切的小一点

宝宝是可以吃香运陵带菇瘦肉粥的汪桥？11个月的宝宝整体发育已经非常完善了，但旁芦是最好里面不要放过多的调料，这样的话对宝宝身体健康还是比较好的

有些11个月的宝宝，牙齿还没有长齐，香菇是不容易消化的，食物最好少吃

你好朋友是一个月的宝宝当然是可以吃的，但最好是让他多喝点粥，别吃太多的药就可以。

一个月的宝宝吃香菇瘦肉粥也是可以的，少吃一点是可以的。

三、香菇瘦肉粥有什么营养？

香菇瘦肉粥

原料：原味大米粥、香菇、精肉、盐、味精、鸡粉、香芝。制作：将泡好的香菇切成丝。精肉切成丝加调料调好味，用开水烫一下待用。原味大米粥加少许开水、香菇丝、肉丝熬开搅拌均匀即可。

功效：此粥有降血压、降胆固醇、补气养胃、防止血栓形成等营养功效。

尊龙凯时网址-尊龙凯时国际娱乐尊龙凯时网址的版权声明：以对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！