儿童为什么不宜吃干贝-尊龙凯时网址

发布时间：2023-03-22 14:51:48编辑：归类：奶粉

一、儿童为什么不宜吃干贝

海鲜不容易消化的，

鱼和虾没事。可以将鱼肉和虾肉弄成很碎的肉屑放在稀饭中。基本上是没有任何问题的。

大家平时说的海鲜是鱿鱼那样的。小孩胃功能还不是太好。不容易消化。

材料

材料白米1杯，干贝3粒，鸡胸肉150克，香菇4片，马蹄5粒，葱花少许调味料(1)料酒1大匙，盐1／4茶匙，淀粉少许(2)水9杯，盐1茶匙，胡椒粉少许

做法

1、干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝；鸡胸肉切丝，拌入调味料(1)略腌；香菇泡软、去梗、切丝；马蹄洗净、切片。

2、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，放入香菇、干贝和马蹄，改小火煮粥。

2、待粥熬好时加入鸡肉煮熟，加盐和胡椒粉调味后熄火，再加入葱花即可盛出食用。

您好，是可以吃的，不过建议你宝宝每个星期吃这个不要超过3次，吃多了对宝宝不好。干贝是海产品，可以补充宝宝生长发育过程中所需的许多微量无素，特别是碘、锌、优质蛋白质。拿干贝炖冬瓜汤是一项不错的选择。宝宝吃可以把干贝撕小块点，然后与冬瓜一起炖，但一定要炖到烂，宝宝应该可以咀嚼了。