鸡蛋枸杞叶汤孕妇能喝吗-尊龙凯时网址

怀孕期间饮食一定要忌辛辣保证营养。这种汤的可以喝的。
枸杞菜是安胎的多喝枸杞菜汤对胎儿有益但是胃功能不好,或反映重时(恶心、呕吐)时不要食用.
1,准备好枸杞叶,把叶子摘下来清洗干净.
2,准备好鸡蛋,用温水清洗干净.
3,把鸡蛋去壳打碎.
注:也可加入猪肝
4,加适量油、生粉、生抽搅拌入味
5,放水烧开,加入鸡蛋液、枸杞叶烧开.
最后调味,放适量的盐即可.
注:依各人喜好,可加入味鸡精调料.
怀孕期间有很多食物要忌口,像螃蟹、甲鱼、薏米,山楂,刺激性调味品香辛料等会导致流产的食物就应该坚决不吃.高盐高糖的食物少吃或是不吃.个人认为适合怀孕期间的再有营养的食物吃多了也是不行的,所以大多数食物想吃就吃,适量就好,均衡营养.你问的是药食同源的食物,可以吃,最好遵医嘱吃.

孕妇可以吃枸杞叶猪杂汤吗能不能吃

孕妇是可以吃枸杞叶的，枸杞叶的营养价值一点也不必枸杞子的低，枸杞叶中所含的甜菜碱和枸杞叶蛋白素，对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用，能够帮助孕妈们清除体内毒素。此外常饮枸杞叶茶还具有养肝明目、软化血管等保健功效。

谁知道,怀孕能喝枸杞叶蛋汤吗

我中午还吃的枸杞叶蛋汤，它是我怀孕后唯一喜欢吃的青菜！[em04]

鸭蛋的最佳吃法孕妇？

材料

"枸杞叶 100克","生的咸鸭蛋 1个","姜片 2～3片","水 1000cc","香油 少许",

做法

step1

1: 枸杞叶洗净备用。鸭蛋黄/蛋白分开。姜切片备用。（鸭蛋黄就是包粽子那种）

step2

2: 开火加点油，热锅一下，加入蛋黄，炒到蛋黄变粉黄。（用锅铲把蛋黄弄碎）

step3

3: 加入水，煮滚。可再转小火续滚几分钟，汤头较香。

step4

4: 加入枸杞叶和姜片，并煮滚。可中小火续滚把叶子煮软。

step5

5: 小火时，加入蛋清，并用汤勺搅拌一下，让蛋清分开，不要结一大块。再煮滚，起锅加少许香油即可。

孕妇能吃枸杞菜吗，对身体有害吗？

孕妇能吃枸杞菜，枸杞菜富含多种氨基酸以及胡萝卜素和维生素c，具有补虚益精，清热止渴，祛风明目的功效，也可以提高机体的抵抗能力，因此适量的吃枸杞菜有一定的好处，但不建议多吃，尤其是胃寒的孕妇，尽量避免吃，因为枸杞性质偏寒，吃多了，容易引起腹痛腹泻，也容易引起胃痛。

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