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沙棘的营养价值及功效与作用-尊龙凯时网址

发布时间:2023-03-23 12:22:16编辑:归类:妈妈食谱

沙棘的营养价值及功效与作用

沙棘的营养价值及功效与作用,沙棘,一种落叶性灌木,其特性是耐旱、抗风沙,可以在盐碱化土地上生存,因此被广泛用于水土保持。下面分享沙棘的营养价值及功效与作用。

沙棘的营养价值及功效与作用1 营养价值

沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素c含量极高,每100克果汁中,维生素c含量可达到825―1100毫克,是猕猴桃的2―3倍,素有维生素c之王的美称。含糖7.5%―10%,含酸3%―5%。

沙棘油功效与作用

1、预防心脑血管病

降低高血压,软化血管,加强心脏功能,改善血液循环、改善大脑供血供氧

2、具有抗癌活性

对人体内的癌细胞具有一并世乎定的杀伤抑制作用,提绝悉高机体免疫力.

3、抗衰老和增强免疫

沙棘油具有延缓衰老、防止脂质过氧化的作用。同时沙棘油对细胞免疫和体液免疫都具有明显的调节作用。

4、抗辐射

沙棘油对急性放射病有防护作用,预防和治疗化疗后引起的消化道粘膜溃疡,大大减轻放射治疗对人体的伤害。

5、改善肝功能

缓解抗生素和其他药物毒性,抗脂肪肝、抗肝硬化,对肝脏有很好的保护作用。

6、抗炎生肌

沙棘油对胃溃疡的作用是长期有效的。,对各种创伤如烧伤、烫伤、刀伤、褥疮、口腔溃疡等也有良好的`作用。

沙棘的营养价值及功效与作用2 沙棘的功效与作用

1、沙棘对心脑血管疾病的防治作用。

2、沙棘对糖尿病的辅助治疗作用。

3、沙棘对免疫系统的作用。

4、沙棘对癌症的预防保健作用。

5、沙棘对呼吸系统疾病的预防保健作用。

6、沙棘对消化系统疾病的预防保健作用。

7、沙棘保护肝脏的作用。

8、沙棘的抗辐射作用。

9、沙棘抗炎生肌、促进组织再生的作用。

10、沙棘的护肤养颜、健脑益智作用。

沙棘的营养价值

沙棘是一种宝贵的中药,药用价值功能主治沙棘性温味酸涩,具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热止泻的功效,主治跌打损伤、肺脓疡、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良、高热伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等病症。沙棘中黄酮可提高血清补体水平,增强巨噬细胞的功能。

沙棘的营养价值及功效与作用3 沙棘的功效与作用

1、药用功效:沙棘果和油具有很高的药用价值,可降低胆固醇,治愈心绞痛等症;还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病、祛痰、止咳、平喘、治疗慢性气管炎、治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等作用;对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著;对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用;对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。

2、食疗功效:沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。其中维生素c含量极高,每100克果汁中,维生素c含量可达到825―1100毫克,是猕猴桃的2―3倍,素有维生素c之王的美称。同时,沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质,具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能,具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性,降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用,还能防治高血脂症和动脉粥样硬化症,促进返差伤口愈合。

3、美容功效:沙棘油中含有大量维生素e、维生素a、黄酮和sod活性成分,能有效防止自由基以达到抗衰老的作用。

沙棘的营养价值

1、维生素含量丰富。沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种,其维生素c的含量远远高于鲜枣和猕猴桃,从而被誉为天然维生素的宝库。实验证明,每100g沙棘果汁中含维生素c 500mg-400mg、维生素e250mg-400mg、维生素b1 0.05mg-0.3mg、维生素b2 0.03,g-0.15,g、维生素b12 0.2mg-0.88mg、维生素k族化合物115、p族维生素20mg-350mg。

2、沙棘油。沙棘最有价值的部分之一的就是沙棘油,沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质,其中有46种生物活性物质,含有大量的维生素e、维生素a、黄酮等,具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能,具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性,降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用,还能防治高血脂症和动脉粥样硬化症,促进伤口愈合。

3、沙棘果。沙棘果实中含有异鼠李素及其糖甙、槲皮素、山柰酚等7种黄酮物质,具有止咳、平喘祛痰、扩张冠状血管、降低胆固醇的效能,常用于治疗缺血性心脏病,治疗心绞痛有效率达94%。

4、sod活性成分。沙棘中sod活性成分丰富,每克沙棘鲜果sod含量达到2746.0个酶单位,其含量是人参的4倍。它可以阻断因体内物质过氧化产生的自由基,而这种自由基与人体衰老、疾病的发生密切相关。

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