孕妇吃鸡肉好吗？-尊龙凯时网址

怀孕后是可以吃鸡肉。鸡肉蛋白质含量高，其营养容易被人体吸收，有利于孕妇健康。孕妇最好吃乌鸡肉，它有补血滋阴的功效。最好选择野生而不是肉鸡类。不过患感冒的孕妇不应该吃，以免增加肠胃负担。建议孕妇应均衡饮食，多吃水果蔬菜、动物肝脏，并注意补充一些微量元素和维生素。

怀孕能吃鸡吗？

怀孕期间，可以吃些母鸡炖的汤，这是更有营养的食物，还可以啃骨头，这也有助于钙的吸收。对人体来说，钙流失更快。对于孕妇来说，钙的吸收和流失也比正常情况下多，所以此时她们可以多吃带骨头的食物。在这个时候，如果你随意吃一些硬东西进入你的身体，将很难消化。

孕中期和孕晚期需要吃鸡吗？

孕期的时候应该注意加强自身的营养。孕中期孕晚期的时候可以适量的吃鸡。鸡中富含丰富的维生素、脂肪、钙、铁等营养，能够维持人体健康，还能够增强人体的免疫能力，促进胎儿更好的生长发育，但是应该注意避免食用过多。经常的食用鸡肉还能够促进人体新陈代谢，增加骨骼强度。

怀孕可以吃生鸡吗？

怀孕肯定不能吃生鸡，要多吃蛋白，补充营养，补充维生素，要吃鸡，要煮熟，或是炖成鸡汤，孕妇是不能吃生的东西的，一定要吃熟的东西，怀孕比较辛苦，要注重休息，也要适当的运动，不能吃太多高糖的甜食，特别是到了孕后期，也要控制体重，不然宝宝过大，不好生产。

只要正常人能吃，孕妇就可以吃，

提问的人是找不到题了吗，还是想满足好奇心，怎么会提这种问题。

当然是不可以，不过我认为鸡是不能生吃的

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