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菠菜鸡蛋汤的正宗做法?-尊龙凯时网址

2022年11月25日 11:32:4910

菠菜鸡蛋汤

材料:鸡蛋 1个、菠菜 100克、香油 3ml、调和油 适量、葱5克、面粉 10克

具体步骤:

1、准备好材料。葱花切碎,加生抽,盐,腌制5分钟。菠菜洗净切段。

2、锅中烧开水,加一点盐,倒入菠菜烫一下,捞出。菠菜加面粉,拌匀。锅中加水,倒入腌制好的葱花,煮开。

3.水开之后,倒入拌好面粉的菠菜。煮开之后,淋入打散的鸡蛋液。喝时淋上香油即可。

菠菜鸡蛋汤最好做法

【菜品】:菠菜蛋汤

烹饪食材】:鸡蛋一个、菠菜一把、淀粉适量、热水适量、盐适量、香油适量

【烹饪步骤】:

1、首先准备好这汤要用到的所有食材, 菠菜一小把就可以了,鸡蛋一个用来打蛋花。

2、将菠菜洗干净之后去掉根部,用手掰成小段备用,鸡蛋打入碗中。

3、在鸡蛋中加入一勺的淀粉,然后再加入一勺的水,就是普通的汤匙就可以了,不要加入多了,然后将鸡蛋搅拌均匀,直到没有小疙瘩之后,充分搅拌均匀就可以了。

4、锅中加入适量的清水,然后烧开,将洗干净的菠菜放入水中焯一下,因为菠菜中含有草酸,所以焯一下就会将里面的草酸焯掉,这样更健康一些,但是焯水的时间不能太长,大约是半分钟就可以了,看见菠菜的颜色有点变绿了,软了就可以捞出来。

5、然后重新放入清水烧热,烧开了之后将搅拌好的蛋液慢慢淋入在锅中,打出的蛋花,可以左边一圈右边一圈,这样就能打出非常漂亮的蛋花了,蛋花形成了之后快速关火。

菠菜鸡蛋汤怎么

1、菠菜择干净,劈开,切段放在盆内浸泡

2、锅内烧开水,水开,将菠菜放入

3、鸡蛋打散,水开将蛋液慢慢倒入锅内,用筷子搅动,使鸡蛋慢慢凝固。(要是想要散的蛋花,就快速搅动搅动)。关火。4、滴入几滴香油,提味。5、加入适量盐、鸡精调味,即可出锅。

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